6月12日，永宁路社区弥漫着浓郁的中医药香，一场由成都市温江区第三人民医院与柳城街道携手举办的“家健护航”科普讲堂温暖开讲，为50余位社区居民开启了一场中医养生与急救知识的学习之旅。

活动现场温江区第三人民医院党外知识分子联谊会会员、中医科副主任医师王虎化身健康使者。他从中医养生理论出发，结合四季与日常养生要点，深入浅出地讲解中医养生技巧与注意事项。王虎医生着重强调“辨证施养”的个性化理念，还贴心地为大家科普中医降脂、保肝代茶饮，以及补气、补血、健脾、祛湿药膳的配方，让居民们感受到中医养生的独特魅力。

不仅如此，王虎医生现场演示中医穴位按摩手法，足三里穴健脾益气、膻中穴疏肝解郁、涌泉穴补肾益精……他一边操作一边讲解，居民们纷纷认真学习，感受着中医穴位按摩的神奇。

急救培训环节同样亮点十足。医院精神科急诊护士长王玉红围绕就近急救原则、心肺复苏操作方法及急救技能等知识展开详细讲解，并与居民积极互动演练。她呼吁大家重视简单易学的急救知识，“关键时刻，这些知识或许能挽救自己和家人的生命，多一份知识就多一份希望”。

此次“家健护航”行动，将医院党外专家的健康服务送到居民“家门口”，搭建起一座同心同向的健康桥梁。未来，温江区第三人民医院将持续凝聚智慧与力量，推动优质医疗资源下沉社区，让健康守护成为常态，为社区居民的健康保驾护航。

作者：温江区第三人民医院 王虎