张囡囡   内分泌科   张有涛

最近“emo”一词火遍网络

意为调侃“抑郁”“悲伤”“负面情绪”

但你知道吗？

有的“emo”是健康问题的信号！

（图）

32岁的管女士近几月精神不佳，由于父亲过世，管女士伤心欲绝，终日以泪洗面。与此同时，她发现自己频繁腹泻、心慌手抖，以为是伤心过度。经过医院检查得知，自己不是伤心过度，而是得了一种病——桥本氏甲状腺炎（HT）。

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桥本氏甲状腺炎也叫慢性淋巴细胞性甲状腺炎，1912年，日本学者Hashimoto（桥本）教授首次发现并报道了这个病，因此这种病被简称为 “桥本病”。

虽然桥本氏甲状腺炎

名字中有个“炎”

但与扁桃体炎、咽炎、结膜炎等

细菌感染引起的炎症不同

桥本氏甲状腺炎属于自身免疫性疾病

（图）

简单来说就是

“自己和自己打架”

淋巴细胞溜进甲状腺中

对其组织造成破坏导致患病。

为什么会得这种病呢？

（疑问gif）

目前该病的病因、机制尚不明确

但下列因素较为常见

①遗传因素：可能有多遗传易感基因参与甲状腺的自身免疫过程。

②碘摄入过量：沿海地区的高碘海产品，诱发自身免疫性损伤，引发甲状腺功能减退。

③精神压力过大：与精神应激相关，持续强烈的精神压力会导致精神-内分泌-免疫系统之间相互作用。

④性别因素：据统计，女性的患病率高达1/30-1/10，发病率为6.9‰，远高于男性。

许多人一听到免疫性疾病便慌了：

艾滋病不也是免疫性疾病吗？

这类病岂不是很可怕！

其实桥本病十分常见

虽有一定危害性

但不必过于担心

大部分桥本氏甲状腺炎患者并没有明显症状，许多人体检时才发现此病。桥本病导致的甲减或亚临床甲减，会引起促甲状腺激素升高，而促甲状腺激素升高又会促进甲状腺的癌变。

但大多数桥本病不会癌变。只要患者在早期发现颈部肿物明显增大，出现咳嗽、气促、吞咽困难、构音障碍等症状时，尽早就医检查治疗，癌变发生率将会大大降低。

那么，桥本病要如何防治？

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桥本病没有特异性的治疗方法

大多数患者一般无需治疗

但出现下列三种症状时

应及时就医

①心慌、手抖。

②甲状腺功能减退。

③甲状腺显著肿大、疼痛。

日常生活中应注意什么？

①饮食方面需要限制碘饮食，少食用海带、紫菜等高碘食物。

②少喝奶茶、咖啡、浓茶。

③保持作息规律，不熬夜，多运动，保持乐观情绪和积极心态。

④对于甲状腺功能正常患者，每半年到一年检查一次甲状腺功能和甲状腺超声。

由此可见

桥本病也不算严重疾病

只要健康饮食，保持良好心态

定期复查甲状腺功能

即使患了桥本病

也可以和平共处~