防疫“老三样”还管用吗? 专家石志红:管用,要严格坚持
在目前国内外疫情形势严峻复杂,西安本地出现外省输入病例的特殊时期,西安交通大学第一附属医院呼吸科专家石志红表示:奥密克戎变异株还是新冠病毒,传染的主要途径还是呼吸道传播、接触传播以及密闭空间里气溶胶传播,老三样依然很有效,而且更应该严格坚持。
戴口罩。戴口罩是预防呼吸道传染性疾病非常有效的办法,它可以阻断病毒经呼吸道传播。有研究证实,当你与新冠患者毫无防护(没戴口罩)在一起时,感染新冠的机会超过90%;假如你和患者都带了口罩,则被感染的机会下降为1.5%。
保持手卫生。在正确的时间,用正确的方法洗手,保持手的清洁是阻断病毒经接触传播的有效方法。世界卫生组织建议,在咳嗽、打喷嚏之后、准备食物前后、饭前便后、照顾病人时以及接触宠物后都应该正确洗手。正确的洗手方法是尽可能用流动水、其中使用肥皂或洗手液搓洗全手(七步洗手法)时间不短于20秒;在没有流动水以及双手无显性污染时也可使用含酒精的快速手消液,同样用七步洗手法,揉搓时间不少于20秒。
保持社交距离。人群聚集或密闭空间,使感染机会显著增加。前面介绍即便你和新冠病人在一起都带了口罩,也会有1.5%的被感染机会。但如果你们之间保持至少1米的安全距离,则感染的机会几乎是0。这是阻断病毒经近距离、气溶胶传播的有效方法。
此外养成良好的卫生习惯,打喷嚏、咳嗽时使用纸巾或者手肘掩住口鼻,保持室内良好的通风等都可以有效的减少感染的风险。
责任编辑:杜焕朝
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