直播预告|回归优质睡眠,畅享阳光生活!陆林院士携睡眠健康领域众专家,助力健康睡眠
3月14日,在世界睡眠日即将来临之际,由《医师报》主办,北京北陆药业股份有限公司支持发起的“回归优质睡眠,畅享阳光生活”——2023世界睡眠日网络学术直播将在线上拉开序幕。
活动由中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林院士,中华医学会精神医学分会主任委员李凌江教授领衔,6位致力于睡眠健康领域的专家将围绕健康睡眠与身心健康主题,开展精彩讲座,助您享受良好睡眠。
数据显示,2022年我国居民平均睡眠时长约为7.06小时,近10年人均睡眠减少了1.5小时,睡眠环境、睡眠质量也显著下降。青少年人群更需重点关注,约26%青少年出现了睡眠问题。长期失眠会对个体的心身健康带来严重影响,享受优质睡眠是人们健康生活的重要保障。
本次活动还将启动2023 “驻梦少年,‘陆’力同心”公益调研活动,旨在持续为青少年的优质睡眠和心身健康保驾护航。
让我们携手同心,为全民健康的中国梦赋能!
扫描下方二维码,观看直播
责任编辑:许奉彦
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