全球日均500人死于含糖饮料
糖尿病、冠心病和癌症为前三位死因，3/4在中等收入国家
近日一项研究显示，全球范围内，摄入含糖饮料每年估计可导致18.4万例死亡，其中13.3万例死于糖尿病，4.5万死于冠心病，6450例死于癌症。（Circulation. 2015年6月29日在线版）
研究称，因含糖饮料而死的人群中，5%在低收入国家，70.9%在中等收入国家，24.1%在高收入国家。其中拉丁美洲死亡率最高，墨西哥每年约2.4万人因含糖饮料导致的疾病而死，在全球20个人口最密集国家中所占比例（12.1%）居首位。
研究者表示：“大幅减少或不喝含糖饮料应是全球首要任务。”
无独有偶，2013年阜外心血管病医院黄辰和黄建凤等发表的一项研究发现，每天多喝1瓶含糖饮料，冠心病发病风险将增加16%。（中国循环杂志.2013, 28:14）
其实，今年3月，WHO官方网站公布了最新的糖摄入指南，该指南传递的信息是清晰地传达了“糖摄入越少越好”的信息。WHO推荐，对于儿童和成年人，均强烈建议将游离糖的摄入量控制在总能量摄入的10%以内；有条件时，可进一步控制在5%以下。
中国的情况也不乐观，据中国疾病预防控制中心胡小琪研究，我国大城市的中学生，每天平均要喝1200 ml饮料，远高于水的摄入（660 ml）。更严重的是，2/3的饮料为含糖碳酸饮料（如可乐）。
中国营养学会翟凤英教授调查显示，我国青少年儿童摄入饮料增幅很快，2~6岁儿童从7.7%增至19.5%，7~13岁儿童从4.7%增至19.5%，14~18岁儿童从6.5%增至18.4%。
除含糖饮料外，含糖食品的后果更可怕。据英国媒体报道，长期过量食用含糖食品是一种慢性自杀，每年在世界范围内导致3500万人死亡。
发表评论
最新评论
-
new2024版支气管哮喘防治指南：急性发作评估及治疗方案解读
2025-08-06 -
new贵州航天医院成功开展经支气管镜热蒸汽消融术
2025-07-31 -
new理论为根基 实践为导向 络病理论为慢性病防治难题出“绝招”
专家们着重阐述了脉络学说等中医理论在慢性病防治中的核心价值——从解析疾病病机到构建治疗思路，传统医学智慧与现代医学理念的融合，为破解心脑血管等慢性病的防治难题提供了坚实的理论支撑和创新方向。
2025-07-28 -
new慢病全程管理新解：中西医协同+通络药物“金钥匙”
专家从最新循证证据出发，结合长期实践经验，共同勾勒出一幅“全生命周期、全链条管理”的样板，用现代技术验证经典方药，用中西医结合弥补治疗缺口，用精准评估与多学科协作将防治关口不断前移。
2025-07-21
-
国际妇女节专题丨郭晓蕙：保护甲状腺 切忌“听风就是雨”
2024-03-05 -
第九届医学家年会(2024)
2024-01-04 -
致敬中国医师节·健康中国 你我同行 | 陈良万教授“人工心脏”团队：白塔红墙下的世纪坚守——时光不改，医者初心
2022-09-05 -
致敬中国医师节·健康中国 你我同行 | 宣武医院药学部张兰教授团队：中西药携手，筑牢安全用药底线
2022-09-05 -
敢于打破学科发展的“天花板”，上海市第十人民医院“溶取栓中心”成立
2022-08-05
-
第八届医学家年会⑨ | 吴华：迎难而上 在摩擦力中前行
2023-03-29 -
【热点】17岁女孩吸食笑气中毒，坐轮椅回国治疗……神内医生说：这个流行于酒吧等场所的东西害人不浅！
2017-07-07 -
闫慧敏教授：加强小儿胃肠道疾病防治 重视中医药应用！
2023-04-14 -
敢于打破学科发展的“天花板”，上海市第十人民医院“溶取栓中心”成立
2022-08-05 -
致敬中国医师节·健康中国 你我同行 | 陈良万教授“人工心脏”团队：白塔红墙下的世纪坚守——时光不改，医者初心
2022-09-05 -
现实版“飞越疯人院”
2017-07-28 -
致敬中国医师节·健康中国 你我同行 | 宣武医院药学部张兰教授团队：中西药携手，筑牢安全用药底线
2022-09-05
