自从家里有了人类幼崽

在全家人欣喜之余

娃的养育可愁坏了新手爸妈

很多家长想从小开发小孩智力

带着宝宝参加各种早教班

殊不知父母才是娃的第一任教师

家庭是第一所学校

如何促进0-1岁儿童大脑发育？

宝爸宝妈快学起来！

儿童早期发展是指从胎儿期到学龄前期儿童早期的生理、心理和社会能力等发育潜力的全面发展，是儿童健康的重要组成部分，更是人一生健康和能力的基础。

大脑发育和人的能力是遗传和环境相互作用的结果。环境对早期发育有特别重要的意义。

婴儿出生第一年大脑发育迅速，是奠定人以下三个方面发展的基础：认知语言、社会交往和运动操作。

发挥大脑潜能的条件

在充满爱、支持和尊重的环境中养育；

养育和先天气质相适应；

父母和孩子直接面对面情感交流；

置身于充满语言、游戏、探索、书籍、音乐、适当的玩具和户外活动的多变环境；

需要自由和限制的平衡；

早期识别发育异常，尽早干预，预防或减轻伤残。

如何促进0-1岁儿童大脑发育？

1-3个月

语言、认知：给宝宝看不同形状、大小和构造的彩色物品，用简单、生动的短语和宝宝说话、唱歌。

生活、交往、情感：要注意宝宝情绪变化，母亲要经常抱抱或抚摸宝宝、与宝宝目光对视、和宝宝说话，养成按时吃、睡的习惯。

运动、操作：练习俯卧抬头、仰卧拉起、松开双拳主动抓握。

4-6个月

语言、认知：给宝宝创造丰富的语言环境，每天给宝宝阅读书籍，鼓励宝宝发ma-ma、ba-ba音。

生活、交往、情感：经常拥抱宝宝建立安全感和舒适感，关注宝宝的情绪周期，训练宝宝分辨不同的面部表情及不同的反应。

运动、操作：协助宝宝翻身、学坐和扶着跳跃等；练习手的精细动作如抓握、拿取、触摸小玩具，把玩具换手拿。

1. 1-6个月玩具选择

颜色鲜艳纯正；

形态大小适合小手抓握摆弄；

可带有悦耳的响声；

质地光滑，没有坚硬的锋利的棱角，无毒性，易于清洗；

不宜太小，以免吞食。

2. 1-6个月玩具玩教方法

将2～3种玩具挂在床栏上方，用手摆动，引起宝宝的注意观看；

摇动哗铃棒，让宝宝去寻找铃声；

将玩具在宝宝面前逗引，使他手舞足蹈，想去够取，如不会拿，可放进他的手内，帮助他摇动；

允许宝宝将安全的玩具放进嘴巴，用嘴去探索。

7-9个月

语言、认知：让宝宝多接触周围事物（包括大自然），多和宝宝说话激发宝宝发音，玩藏猫猫游戏，刺激宝宝的记忆力。

生活、交往、情感：多让宝宝参与力所能及的生活活动（如学习自己吃饼干，自己用杯子喝水等），对有危险的动作，大人用语言、表情和动作表示“不”。

运动、操作：让宝宝在地板上自由活动，鼓励宝宝玩积木或柔软玩具等。

10-12个月

语言、认知：扩大认知范围，看到什么讲什么，训练宝宝听懂简单的指令，正确称呼常见的人，会说常见物品的名称。

生活、交往、情感：不断丰富生活环境，增加活动种类，培养宝宝良好的饮食、睡眠习惯等。

运动、操作：训练宝宝从扶走到独走，熟练地自由变换体位，发展协调手和手指的能力。

7-12个月玩具玩教方法

将玩具放在平面上或硬板床上，让婴儿翻滚、爬行或扶行去取。

让婴儿坐着，由大人把住婴儿的食指，教他摆弄玩具，使玩具转动，在他不觉察时将玩具放在其后，引导他寻找。

教孩子认识家用实物的名称，动物名称，模仿动物的动作、叫声，指认玩具娃娃的五官等。

婴儿喂养知识

1.母乳喂养

婴儿6月龄内应纯母乳喂养，无需给婴儿添加水、果汁等液体和固体食物，以免减少婴儿的母乳摄入，进而影响母亲乳汁分泌。

从6月龄起，在合理添加其他食物的基础上，继续母乳喂养至2岁。

2.婴儿食物添加期

指婴儿由液体食物喂养为主向固体食物喂养为主过渡的一段时期，时机为6个月，不早于4个月。

3.食物转换原则

总的来说，就是要循序渐进！

从稀到稠，从细到粗，从少到多；

习惯一种后再添加另一种；

用小勺喂，可训练吞咽和咀嚼；

在婴儿熟悉一种新食品后，仍要坚持一定的频率；

应在婴儿健康时添加；

食物的味道应清淡。

好啦~

今天的育儿知识到此为止

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