“ 水 ”力全开,解锁康复新体验:揭秘水疗中心!
吉林大学白求恩第三医院南湖康复院区水疗中心占地面积约400平方米,是吉林省唯一一家正在投入使用的水疗中心,配备水下多功能康复系统1套、上肢涡流气泡浴槽3台、下肢小腿涡流气泡浴槽3台、轮椅式浴槽1台、全身涡流气泡浴槽1台、干式水疗床1台、蝶形浴槽1台、中药熏洗浴槽1台、太空舱1台。
水疗的原理
随着现代医学的发展,水疗基础研究持续取得重大进展:水被视为太空失重的奇妙替代物;水的浸浴是模拟中央体液扩张的最好方法;水的浮力能降低关节所承受的压力,水中运动比地面运动安全得多。水疗可利用水的多种物理特性,如水的密度、静水压力、浮力、粘度、热力学等物理学特性,达到促进血液循环和新陈代谢、放松肌肉、软化软组织、降低疼痛感、消炎、消水肿以及清理开放性伤口等效果。
水疗的运用
水疗广泛应用于脊髓损伤、小儿脑瘫、脑卒中、脑外伤、骨折术后、骨关节病、烧伤、
慢性阻塞性肺疾病、哮喘、冠心病、糖尿病等疾病的康复治疗以及肥胖症、创伤后应激障碍、焦虑、抑郁、亚健康人群,横跨神经康复、骨科康复、儿童康复、老年康复、心肺康复、烧伤康复、压力管理及心理康复等领域。
SwimEx
多功能水下运动康复系统
SwimEx是一款功能强大且集康复和训练于一体的多种功能水下运动康复训练系统先进的浆轮技术能够产生最为平稳的层流,不同水深和多功能训练区域为治疗师提供无数种训练方式。治疗师可以在水池边沿或者水池内对患者实施治疗和监督。水池不同深度设计方便不同类型患者同时进行治疗。可进行固定体位训练、利用器械辅助训练、水中步行训练、水中平衡训练、水中协调性训练等。康复水疗池适用于外科手术患者、老年人、水中健身活动等。
可以帮助患者减轻疼痛、增加肌力、改善耐力、增强平衡、放松、实现陆地上不能进行的功能训练。
浆轮
康复水疗池内的水流是变速的层流,是模拟河水水流进行设计的,通过浆轮的离心力推动水流进入池底独立的回水通道,产生最平稳、方向均一的层流。功率最小,噪音最低,99种水流速度(可增减阻力或助力)。康复水疗池内水流的宽度、深度范围足够大,锻炼者可以在水池中的任何位置进行锻炼,享受着水流带来治疗作用。在康复水疗池内,可以有针对性地对肌肉和关节进行安全锻炼,而不必担心会遭遇到震动水流的干扰。水流的支撑力很强,足以承载最重的运动员在其中锻炼,同时水流很温和,可适用于对虚弱的病人进行治疗或肌力训练。
水中跑步机
水中跑步机的主要优点包括提高肌肉力量和柔韧性、改善心血管和呼吸系统功能、保护关节、促进血液循环和皮肤健康。
提高肌肉力量和柔韧性:水中跑步机通过水的阻力,可以有效地提高人们的肌肉力量和肌体柔韧性,对人体的心血管系统、呼吸系统等身体机能进行改善,对各类人群都能起到很好的强身健体和康复医疗作用。
保护关节:在水中跑步时,由于水的浮力作用,可以减轻自身80%的体重,从而避免膝盖受到损伤。水中的浮力能够减轻膝盖受到的压力,避免了长期剧烈运动引起的关节问题。
促进血液循环和皮肤健康:水中的浮力能够减轻膝盖受到的压力,同时水中的小气泡还能按摩身体,缓解疲劳。
不同深浅水区
康复水池内分为3种水池:浅水区1.2米,中水区1.5米,深水区1.8米。3种不同的水深能满足大部分患者或者运动员在日常生活训练治疗中的应用。康复水池内有不同水深区域,体重不同的患者可根据自己身体的条件选择适合自己的水深和运动区域。在使用过程中,康复水池既可营造非负载环境为患者提供具有针对性的康复治疗服务,也可营造超负载环境为患者提供功能性康复服务设施。在配备不同水池的治疗区域,训练者可针对不同的部位进行训练,包括拉伸练习、坐式练习或闭锁式锻炼等。
患者提升入浴装置
帮助一些不能自主进入康复水池内的患者入浴。患者提升入浴装置完全由电动控制入浴。入浴座椅配备安全带,保证患者入浴中的安全。
入浴楼梯
患者具备一定的行走能力,可以从入浴楼梯进入康复水池内。
水中观察窗
通过水中观察窗,可以在地面观察患者在水中的步态训练以及步态矫正等指导工作。
水中功率车
患者可骑此车在水下做下肢功能训练,由于水是有浮力的,在水下骑功率车能尽最大的能力保护患者的各个关节,并且可以做心肺康复的相关运动。加强和恢复下肢功能障碍患者的肌力,促进患者血液循环,可改善患者下肢关节活动的范围和灵活度,增强下肢肌肉力量以及调节平衡协调的能力,促进患者的康复训练,提高患者关节活动度,利于其适应日常活动所需下肢的活动范围。
水疗对器官的影响
人体是一个有机的统一整体,对水疗可以表现出复杂的综合效应,促进局部和全身循环,松弛肌肉,缓解痉挛等。
对皮肤的影响:皮肤上有着大量的脊神经和植物性神经的神经末梢,水疗对皮肤的刺激可以达到消炎、镇痛、退热、催眠、兴奋、发汗、利尿、缓解痉挛、促进新陈代谢、改善神经系统调节等效果。
对心血管系统的影响:取决于水的温度、持续作用时间以及刺激强度。冷水浴初期毛细血管收缩、心搏加速、血压上升,但不久后血管会扩张、心搏变缓、血压下降,减轻心脏负担,从而达到提升心肌能力,改善心肌营养的效果。温水浴会使血管扩张、心搏增快、血压下降,实现体内血液再分配。热水浴使血压上升再下降,然后再上升,加强心脏代偿能力。
对肌肉系统的影响:短时间的冷刺激可提升肌肉的应激能力,增加肌力,减少疲劳;温热作用可以解除肌肉痉挛,提高肌肉工作能力,减轻疲劳;同时在热作用下,血管扩张,血氧增加和代谢过速,有利于肌肉疲劳的消除。
对泌尿系统的影响:温热刺激能引起肾脏血管扩张,增强利尿。在长时间温水浴后血液循环改善,一昼夜内钠盐和尿素的排出量增加。
对汗液分泌的影响:热水浴后汗腺分泌加强,排出大量汗液。随着汗水排出,有害代谢产物和毒物排出增多。
对呼吸的影响:瞬间的冷刺激使吸气加深,呼吸节律加快加深。长时间温水浴后呼吸减慢。对神经系统、血液、代谢的影响:全身温水浴能引起体液粘稠度和比重的增加,血红蛋白、红细胞、白细胞均增高,氧化过程加速,基础代谢率增高。冷水浴增加脂肪代谢、气体代谢和血液循环,促进营养物质的吸收,兴奋神经。
水疗的临床优势
轻松愉悦的康复治疗环境:人具有天然的亲水性,利用水疗来进行康复运动训练能够有效调动患者的积极性达到事半功倍的治疗效果。让患者更早介入康复治疗:借助水的浮力可以更早地介入到患者的康复治疗,当患者还不足以承受在陆地上进行训练时,却可以在水中利用浮力完成各种康复训练动作。静水压:水可以不断地调整形状以适应肢体运动。
变缓的触觉:有助于缓解肌肉痛疼,使肢体能够在全关节活动范围内运动,从而加快治疗速度。阻力:水可以提供持续的阻力,更快地恢复萎缩的肌肉,水的浮力能够帮助患者在水中保持站立,减少跌倒的恐惧。重建肌肉记忆:水的粘性和阻力会使人在水中的移动变得更慢。
改善循环:由于静水压,心脏会受到持续恒定的压力,同时水温保持在31-33℃也有利于促进血液循环,增加肢体的血流量有助于促进愈合,对心脏肌肉力量较弱的人来说,这可以通过运输富氧血液到外周循环来补偿血液循环不良。肌肉放松:水中康复最大的好处之一便是放松肌肉,这也能够防止过度训练造成的意外伤害,可以降低对愈合的肌肉、软骨或结缔组织的应力。减轻疼痛:水的存在对于烧伤患者可以明显地减轻疼痛,同时烧伤患者在水中适当运动也可加快血液循环,促进伤口皮肤肌肉再生。按摩:轻柔的水流便可以作为一种天然的按摩方式,进一步促进循环,放松疲劳和消除酸痛。
水疗的适应症
脑卒中、脑外伤、脊髓损伤、周围神经损伤、手外伤、骨折后肢体功能障碍、骨关节炎、肌营养不良、小儿脑瘫等引起的肢体躯干运动、感觉功能障碍。兴奋肌肉、提高运动能力、清洁伤口、促进愈合、抗阻运动、提高肌力、促进循环、减轻疼痛、减轻负重、利于步行、控制炎症、血管神经症、胃肠功能紊乱、亚健康恢复等。
水疗的禁忌症
精神意识紊乱、恐水症、传染病、呼吸道感染、心肺肝肾功能不全、癫痫、恶性肿瘤、发热、炎症感染、皮肤破溃、妊娠、月经期、大小便失禁或过度疲劳等病症。
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