陕西|流行性感冒的预防与应对措施全攻略
什么是流行性感冒?流行性感冒和普通感冒有什么区别?如何预防?近日,陕西省卫生健康委、省疾控局邀请西安市儿童医院感染三科主任、主任医师刘小乖围绕相关内容进行介绍。
一、什么是流行性感冒
流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。流感可以分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三型,甲型病毒经常发生抗原变异,传染性大,传播速度很快,极易发生大范围流行。
二、流感与感冒的区别
普通感冒是由鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒或者细菌等引起的一类疾病,临床常表现为鼻塞、喷嚏、咽部不适等上呼吸道症状,无热或低热,通常5-7天痊愈。不具备强的传染性,无明显季节性。
流行性感冒特指流感病毒感染,传染性强,常有发热(体温>38℃)、咳嗽、咽痛、乏力、头痛、肌肉酸痛等症状,重症病例可出现肺炎、呼吸衰竭、脑病等情况甚至危及生命。
三、如何治疗
根据患者的一般状况、疾病的严重程度等确定治疗方案。重症或有重症流感高危因素的患者在发病48小时内尽早开始抗流感病毒药物治疗。
1.抗病毒药物:
我国目前获批上市的抗流感病毒药物共有3大类,包括神经氨酸酶抑制剂奥司他韦、帕拉米韦和扎那米韦;细胞血凝素抑制剂阿比多尔;M2离子通道抑制剂金刚烷胺和金刚乙胺。其中,阿比多尔儿童循证证据不充分,临床使用较少;金刚烷胺和金刚乙胺对目前流行的流感病毒株耐药,已不建议使用。
2.对症治疗:
保证充分休息、多饮水,饮食应当易于消化和富有营养。合理选用退热剂、止咳化痰药及抗生素。
四、如何预防
1.养成良好的卫生习惯。
(1)科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病的有效措施。
(2)咳嗽或打喷嚏时,注意避开他人,并使用纸巾或肘部衣袖遮掩,及时洗手。遇到他人咳嗽或打喷嚏时,注意保持1米以上距离或处在上风向。
(3)勤洗手:有洗手条件时,优先使用“流动水+洗手液”按照“六步洗手法”进行洗手。流行季节外出时,可随身携带免洗手消毒剂,根据需要随时进行卫生手消毒。
2.日常应注意开窗通风换气,保持室内空气流通,并定期打扫家庭卫生。若有家庭成员出现呼吸道感染症状,应及时佩戴口罩,必要时需与幼龄儿童隔离。
3.流行季节避免去人员密集场所,减少与感染源的接触。
4.养成良好的生活习惯。合理搭配日常饮食保证营养、鼓励多做户外活动以强身健体,增强抵抗力。养成良好睡眠习惯、保证充足睡眠时间。
5.及时接种疫苗
每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
哪些人需要接种流感疫苗?
≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。结合流感疫情形势和多病共防的防控策略,尽可能降低流感的危害,优先推荐以下重点和高风险人群及时接种:
①医务人员,包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等;
②≥60岁的老年人;
③罹患一种或多种慢性病人群;
④养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工;
⑤孕妇;
⑥6—59月龄儿童;
⑦6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员;
⑧托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。
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