对于很多家长来说，孩子一旦感冒就会非常着急，为了尽快摆脱疾病的困扰，要学会正确护理，当孩子得了感冒，要怎样去护理呢？想必是很多家长想要知道的事情，接下来给大家介绍一下具体方法。

注意保暖

很多孩子感冒都是由于受了风寒引起的，尤其是在秋冬季节的时候，温度会骤然下降，家长带孩子出门，如果没有保暖，非常容易出现咳嗽、流鼻涕等情况。孩子和成人不同，他们的抵抗力比较弱，容易受到外部环境影响，所以要特别注意。在外出的时候先要掌握天气情况，可以适当的增添衣物。在夏季的时候气温比较高，为了给孩子降温，很多家长会选择开空调，但如果温度过低也容易出现感冒，所以要合理的控制。孩子和大人对外界温度感受有所差异，我们觉得不是很冷，但是对孩子来说可能非常冷了，所以要确保他们温暖，才能从根本上防止感冒发生。

合理饮食

当孩子感冒了，就会表现的不想吃东西，出现恶心、呕吐等症状，为了缓解这种情况，必须要做到科学饮食。坚持少食多餐的原则，吃一些比较容易消化的食物，可以减轻肠胃负担，喝一些新鲜果汁有助于病情恢复。感冒时要补充维生素A，适宜吃的食物有柿子、胡萝卜等，富含铁的食物有动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等，富含维生素C的食物有西红柿、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等。很多孩子有挑食的习惯，不利于身体健康成长，家长要给他们制定健康饮食计划，补充身体所需的营养，可以让身体快速恢复到健康状态。要多喝水，可以增加机体细胞代谢，促进体内毒素的排出，在最短时间内恢复到健康状态。

环境适宜

对于相对密闭的生活空间，在孩子感冒期间要注意通风，可以呼吸新鲜空气，能够让孩子出汗从而起到降温的作用。不能直接对孩子进行吹风，这种做法是错误的，会导致血管收缩，导致病情恶化。在感冒时要注意休息，创建出一个安静、舒适的环境，确保有足够时间睡眠，不能大声说话。家长可以给孩子讲故事或者听音乐，让他们保持乐观的心态，有助于病情的恢复。孩子的被褥不能太厚，穿衣应该宽松一点，对出汗和散热有很大的帮助。当孩子出汗之后要及时的擦拭，以免受凉导致病情加重。

局部散热降温法

降温时，很多家长都会在孩子的头部冷湿敷，这是最常见的方法。整个过程中家长要密切观察，应该及时更换冷湿巾，确保可以达到降温作用。在脖子、腋下要放置冰袋，这些部位血管比较密集，对于降温可以更快发挥出有效作用。另外，也可以给他们洗温水澡，同样可以起到降温效果，但是在冬天的时候由于温度比较低，要尽量减少洗澡的次数。在物理降温疗法没有作用的时候，再考虑服用感冒药。

日常注意事项

引导孩子养成良好生活习惯，要做到勤洗手，不能用手去揉眼睛，防止感冒病毒的感染。不要带孩子去人多的场所，尤其是一些患有感冒的人群，要避免接触，否则容易感染。如果家长患上了感冒，不能直接对孩子打喷嚏、哈气、咳嗽，可以戴上口罩。在家里面要禁止吸烟，孩子吸入有毒气体后会加重病情，将孩子的健康放在第一位。孩子一旦感冒发烧，家长就急于治疗，会服用各种药物。在这里提醒广大家长朋友们，药物服用是有一定原则的，要听从医生的建议，不能擅自停用或者服用其他药物，这都是不可以的，必须科学合理的用药，才能恢复健康状态。