6月23日，由人民网·人民健康主办的“2025人民好医生妇幼健康科普行动”阶段性总结交流会在北京召开，参与科普行动的众多医学专家结合各自科普工作的进展，就如何持续优化妇幼健康知识的创作与传播进行了深入的探讨。其中，北京协和医院甄璟然教授、首都医科大学附属北京世纪坛医院张瑾教授、济南市妇幼保健院杨东霞教授、福建省妇幼保健院刘兆董教授、重庆市妇幼保健院陈军教授作为优秀科普医生代表进行了创作思路与心得分享。

科学营养：叶酸补充仍是高频误区

五位科普医生代表在日常工作中观察到，尽管“补充叶酸”的理念逐渐深入人心，但真正做到科学、足量、足程补充的人仍属少数。公众在补充的时间、剂量及方式等方面，仍普遍存在认知模糊甚至误区。

甄璟然教授指出，临床中不少女性因“意外怀孕”错过孕前干预的关键窗口，或在缺乏专业指导下盲目补充叶酸，忽视了剂量和时效的精准要求，影响了预防效果。而碎片化、泛娱乐化的健康信息传播，也在无形中加剧了这一问题。

张瑾教授则关注到，高龄、双胎、超重等高风险孕妇群体对叶酸更需要足量补充重要性的认知明显不足，部分女性因未能及时补充而产生自责与焦虑，进而对母婴健康造成潜在威胁。

在基层义诊中，杨东霞教授发现许多准妈妈担忧“做得不够”或“能否避免出生缺陷”，却苦于缺乏可靠信息来源指导行动，导致焦虑与误解交织。

从地域文化出发，刘兆董教授指出，福建不少孕妈妈坚信“顿顿有鱼虾、营养肯定够”，却容易忽视胎儿神经系统发育所需的足量叶酸补充仅依靠食补是不够的。

陈军教授则提到，重庆居民普遍偏好重油重盐饮食，加之年轻人作息不规律、果蔬摄入不足，极易导致叶酸缺乏，但这一问题的公众认知仍明显不足。

权威有趣：科普让健康理念深触达

帮助备孕人群规避认知误区带来的健康风险，最有力的手段莫过于依托权威专家共识的科学科普。此次，五位医生代表以《孕前和孕期主要微量营养素补充专家共识（2024）》为基础，通过短视频形式，重点传递了“孕前3个月至孕早期3个月是预防神经管畸形的关键‘黄金六个月’”、“每日补充0.8毫克叶酸复合维生素，有效降低出生缺陷”等核心科学观点，赋予公众以循证可信的健康指引。

然而，共识再权威，若无法让大众“听得懂、记得住、愿意看”，也难以转化为真实行动。为此，五位医生代表结合各自的临床实践与地域文化特色，将晦涩的医学术语转译为生动、有温度的语言表达，例如“叶酸是宝宝神经发育的保护神”“孕期营养也有像热干面一样的灵魂成分，那就是叶酸”，以更具画面感和生活气息的表达方式，拉近了科普与大众之间的距离。

多方协同：让科普真正“飞入寻常百姓家”

“当前网络健康信息鱼龙混杂，公众容易被误导，医生有责任把权威、精准的医学知识，用易于理解的语言和方式讲清楚、讲明白。这样不仅能帮助大众树立科学的健康理念，更能提升日常生活中的自我管理能力，真正做到‘防未病’。”甄璟然教授强调。

甄教授同时指出，健康科普不仅是医生职责的延展，更是专业素养的反哺。将复杂术语“翻译”为通俗语言的过程，既锤炼医生表达力，也深化专业知识理解，这种能力提升反过来将优化临床沟通、提高诊疗效率，并对医学教育产生深远影响。

但推动“科学备孕”理念真正落地，远非医生一方的努力所能完成。甄璟然教授表示，这是一项需要多方协作、协同发力的系统工程，必须凝聚政府、企业、媒体、专业力量与公众等多方资源，构建起可持续、可复制的健康传播生态。

她进一步阐释，各方在其中各有担当：政府应强化政策支持与资源整合，为健康传播提供制度保障；企业应主动履行社会责任，搭建平台、提供技术支撑；媒体则应发挥传播力强、触达面广的优势，实现权威信息的快速、精准传递；而医务人员是内容创作与传播的中坚力量，公众的广泛参与则是推动全民健康素养提升的根本动力。

“妇幼健康是国家战略的重要组成部分。”甄璟然教授总结道，“让每位女性掌握科学备孕与妊娠知识，不仅能惠及个人与家庭，更能为提升全民健康素养、推进‘健康中国’建设与人口高质量发展奠定坚实基础。我们期待更多医生加入到此次科普活动中来，用专业知识服务大众，让科学信息真正抵达每一个家庭。”