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复合维生素可减少卒中危险

时间：2017-11-20 13:35:05来源：未知作者：牛艳红董杰阅读： 63190

《卒中》杂志发表的一项研究发现：蔬菜和水果吃得少的人，多吃复合维生素可以减少卒中的发生。（Stroke. 2015,46:1167）

研究者发现，多服用复合维生素，可以降低缺血性脑卒中20%，但对出血性脑卒没有用。

进一步分析发现，对于那些蔬菜和水果吃得少的人（<3次/d），服用复合维生素降低卒中死亡风险更有效。与偶尔来两颗的人相比，经常服用可降低卒中险的相关性似乎更为明显。

这项来自日本的研究共纳入72 180位健康人，最初入组时均无心血管疾病以及癌症等。平均随访19.1年。随访期间，共有2087人死于卒中，包括1148例缺血性脑卒中和877例出血性脑卒中。

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