随着社会的发展，现代人生活压力不断地增加，一些疾病发病率也在逐年提高，胆结石类疾病就是其中一类。胆结石是指发生在胆囊内的结石所引起的疾病，是一种常见病。可以引起患者剧烈的腹痛、黄疸、发烧等症状之疾病，又称为“胆石症”。胆结石是最常见的胆道疾病。

甜食  通常来说喜欢吃甜食的人较容易形成胆结石，主要是因为甜食中的糖分含量过多，会导致胆汁的成分改变进而使胆汁内的胆固醇过多，胆固醇积累过度就会形成结石。

缺乏运动  不爱运动的人群也较为容易出现胆结石的症状，由于现代人不良的生活方式，经常性的吃一些高脂肪、高胆固醇、高糖类的食物导致身材快速肥胖，不进行日常运动就会在体内形成胆结石。

不良情绪  长期的情绪不稳定也是造成胆结石的一项原因。孕妇也是容易患胆结石的主要群体，因为孕妇在怀孕时雌激素与孕激素大量分泌，同时由于怀孕子宫变大影响到了胆管，造成胆汁难以流出从而加大了孕妇患胆结石的几率。

生活中如何预防胆结石

★改善作息，养成良好的生活作息习惯，同时还要积极的参与体育锻炼。

★平衡饮食，每日三餐必不可少，且要做到荤素搭配。高糖高脂肪的食物要少吃，可以多吃一些黑木耳、西瓜、核桃、苹果、山楂、蘑菇、乌梅等有利于排石化石的水果食物。

★多喝水，少饮酒。

★保持心情舒畅，生活中少动怒减少肝气郁滞。

临床上胆结石常见治疗方法

西医溶石疗法  口服溶石药物主要为熊去氧胆酸，根据调查研究表明，患者通过口服溶石药物可以有效增加内源性胆汁酸的分泌，还能促进胆汁酸的重复吸收。熊去氧胆酸通常情况下只适用于因胆固醇原因患上胆结石的患者，熊去氧胆酸禁止对患有胆道梗阻塞、急性胆系感染、孕妇以及哺乳期的女性使用。此药价格较为昂贵，且需要长时间进行服药。

中医溶石疗法  中医治疗胆结石的机理主要是通过让患者服用中药，将结石逐渐缩小，同时中药具有刺激胆汁分泌以及帮助胆道收缩的功能。通过服用中药能够有效缓解患者的疼痛感。但是中医溶石疗法方法不能适用于所有胆结石患者人群，只适用于年级较大，不能接受手术的人群或结石较小的患者。只所中医治疗胆结石现在只能作为一种缓解患者疼痛的辅助型疗法。

针灸疗法  针灸疗法是我国治疗胆结石的特色手治疗段，通过使用针灸疗法中的耳针疗法，对患者耳部的学位进行针灸，从而刺激穴位传达到人头相关的内脏中，起到疏通经络利胆排石的效果。耳针疗法适用于胆结石症状较轻，胆结石的直接小于一厘米，胆囊可以正常收缩的患者人群。

冲击波碎石疗法  冲击波碎石疗法是通过波长不同的冲击波对人体内的结石进行打压与拉伸，将结石进行粉碎。这种治疗胆结石的方法应用最为广泛，同时适用于大部分患者人群。除了糖尿病患者、过度肥胖患者、孕妇以及急性感染者都适用于冲击波碎石疗法。这种疗法的优点在于患者在进行手术时不需要注射麻药，并且不会对患者造成疼痛感。缺点是在进行碎石之后，患者若是没有将碎石成体内排除干净，这些碎石会随着时间的推移在此聚集成较大的结石，继而出现并发症的情况。

综上所述，胆结石是一种常见且发病率较高的一种胆道疾病。发病时通常会给患者带来一定生理上的痛苦，胆结石高发人群为年龄较大的人群。我们在日常的生活当中要注意预防，勤加锻炼、注意饮食卫生，少吃高糖、高胆固醇以及高脂肪类的食物。