失眠是一种常见病、多发病，以入睡困难、睡眠维持困难、早醒及睡眠质量下降为主要特征，患者常感到比别人精神差，白天精神不振，易疲劳，工作能力下降。据中国睡眠研究会调查表明，中国有超过3亿人有睡眠障碍，其中失眠症的发生率高达38.2%。失眠症是一种常见病、多发病，中医称“不寐”。中医认为失眠与肝、脾、肾三脏功能失调有关。 膏方是一种有针对性的调养方法，其通过“一人一方”的个体化治疗模式，可根据患者不同体质、不同病症进行辨证论治，从而达到补虚泻实、调畅气机、疏肝理气的目的，最终使人体恢复健康。

失眠是怎样引起的？

（1）环境因素：不良的环境和心理因素是引起失眠的常见原因，如噪音、光线过强或过暗等。

（2）心理因素：生活和工作中的各种矛盾与困难所引起的焦虑、抑郁等不良情绪，是失眠最常见的心理原因。

（3）生理因素：身体疾病，如心血管疾病、呼吸系统疾病等都会导致患者出现睡眠障碍。

（4）躯体疾病：如患有慢性疼痛、炎症、哮喘、失眠、高血压等疾病，均可影响睡眠质量。

（5）药物因素：某些药物会使人产生依赖性，如中枢兴奋药可导致失眠）、镇静催眠药（如苯二氮卓类药物）等。

（6）生活习惯因素：一些不良的生活习惯也会导致失眠，如睡前饮酒、吸烟、饮茶或咖啡等；睡前剧烈运动；睡前进食不易消化的食物或过饱，过度饥饿等。

（7）年龄因素：老年人常出现失眠，是因为老年人神经系统衰退，容易出现睡眠障碍。

此外，过度的紧张、担心和害怕也是引起失眠的重要原因。社会环境的改变，如出差、乘坐车、船及飞机等，生活环境的改变，如搬家、换工作等都会使人产生较大的情绪波动，也会导致失眠。

失眠的危害有哪些？

（1）容易引发抑郁、焦虑等情绪，造成机体免疫力下降，从而容易发生感冒、胃肠感染等疾病。

（2）对身体的危害：长期失眠会使人产生一系列身体上的不适，如头痛、头晕、耳鸣、眼花、腰酸背痛、记忆力减退等。

（3）影响智力发育：睡眠是保证人体正常生长发育的基本条件，睡眠不足或质量不高，会影响儿童的生长发育，导致智力发育障碍。

（4）缩短寿命：失眠患者会因为睡眠不足而引起第二天的精神不济，注意力不集中等情况。而这些症状都会影响工作和生活，缩短寿命。

（5）对心理健康的危害：失眠是一种疾病，失眠病人往往会产生一系列心理问题，如焦虑和抑郁。长期失眠还会使人变得紧张和易怒，从而影响人际关系。有研究表明，长期失眠患者容易患上精神分裂症等多种严重疾病。

（6）对大脑的危害：长期失眠会使大脑一直处于兴奋状态，引起反应迟钝，注意力不集中，记忆力下降等症状。

膏方治疗失眠症的原理是什么？

“失眠症”的发生是由多种原因所致，临床上常表现为入睡困难，或早醒，或睡眠维持困难，醒后难再入睡，或睡中易醒。由于患者体内阴阳失衡，引起气血运行不畅，阴阳不能平衡则易生内热，内热扰心则心烦而难以入睡。

膏方由多种中药组成，具有滋补强壮、安神益智的作用。当人体气血虚弱时，膏方可补益气血、健脾和胃、养心安神，从而改善患者失眠症状。

膏方采用补虚泻实的原则，以补为主。通过对气血阴阳的调节以达到“阴平阳秘”的状态；通过对脏腑功能的调整以达到“阴平阳秘”的状态；通过对气血津液和阴阳平衡的调节达到“阴平阳秘”的状态。

临床上常根据患者不同体质、不同病症进行辨证论治，从而达到补虚泻实、调畅气机、疏肝理气之功效，最终使患者恢复健康。

膏方治疗失眠症的方案怎么样 ？

中医认为失眠与肝、脾、肾三脏功能失调有关。肝藏血、主疏泄、喜条达而恶抑郁；脾主运化、气血生化之源，为后天之本；肾藏精、主骨生髓，为先天之本。

三者关系密切，相互为用。因此，肝郁、脾虚、肾亏是导致失眠症的重要原因。

中医认为不寐因肝火上扰所致，患者常常表现为心烦易怒、头晕头痛等症状。而失眠与脾虚关系密切。脾主肉，主肌肉和四肢的营养。脾虚则气血生化不足，气血亏虚则神不守舍，因此导致失眠。

膏方作为一种中医特色疗法，具有调补气血、调和阴阳的作用。患者可服用膏方以补益身体，改善睡眠质量。同时膏方能够将药物的有效成分直接作用于机体内部，增强患者免疫力和抗病能力。

膏方对失眠症患者而言具有一定的调理效果。但由于失眠症具有病因复杂、病位广泛等特点，且个体差异大，因此膏方对失眠症患者治疗效果存在一定的局限性。因此在进行膏方治疗时应根据患者具体情况选择合适的药物和剂量以达到最佳效果。在使用膏方前应根据中医辨证施治原则进行辨证论治并制定个体化治疗方案，以免造成不良后果。

膏方用药兼顾脾胃,调节气机升降,动静结合.因时、因地、因人制宜，对治疗失眠疗效明确。对调节情志、改善生活质量亦颇有功效，而且减少了对西药依赖及其副作用。膏方治疗失眠实乃中医药特色疗法之一。

总之，失眠是一种以难以入睡或无法保持睡眠为主要特征的临床病症，在现代社会中越来越常见，严重影响人们的生活质量和工作效率。传统膏方由多种中药材组成，具有补益心脾、安神助眠的功效，其在治疗失眠方面具有疗效显著、副作用少等优势，因此具有广阔的临床应用前景。随着时代的发展及中医现代化进程的加快，中医药治疗疾病的优势和特点不断展现出来，未来在临床上可将传统膏方与现代科技相结合以提高疗效，为更多失眠患者提供更好的治疗方案。