近期,美国癌症研究所(AICR)和世界癌症研究基金(WCRF)发布报告显示,每天饮用1小杯葡萄酒或啤酒(约10g酒精含量)也会增加乳腺癌的风险。(Medscape网站)
结果显示,每天饮用1小杯葡萄酒或啤酒(约10g酒精含量)会使绝经前乳腺癌风险增加5%,绝经后乳腺癌风险增加9%。
高等强度运动,如跑步或骑自行车等,可分别降低绝经前和后乳腺癌患病风险17%和10%。即使中等强度运动,如步行和园艺等,也可使乳腺癌风险降低13%。
研究者表示,虽然女性不可控因素很多,如初潮早、遗传史等,但所有女性都可采取措施来降低乳腺癌风险。
报告纳入了119项研究,包括1200万妇女和26万乳腺癌病例。