“我们人生几十年，爱护我们人自己，才能够行稳致远。”这句朴素而深刻的话语，出自成都京东方医院消化内科主任徐辉医生之口。拥有四十余年消化临床经验的他，始终致力于消化道疾病的防治工作，用专业与坚守守护着患者的健康。

隐形杀手：消化道肿瘤的严峻挑战

近年来新的国家癌症年普公布了肿瘤的发病率，其中消化道内科有五大肿瘤挤进了全国前十。面对患者不断增长的诊疗需求，徐辉医生深刻认识到，普及民众对消化道疾病的认识与防范，是降低发病率的重要举措。

“消化道的疾病很多是有症状，唯一对肿瘤症状不是太明确。”徐辉主任指出，“很多同志错误的认为我没有症状，就不需要去检查或者治疗。明确的告诉大家，比方说一个肠的肿瘤，它如果是等到出血或者穿孔，梗阻了以后，这些症状表现出来再来就医的话，肿瘤都已经发展到比较晚的时期。”

早诊早治：胃肠镜筛查的关键作用

胃肠道作为人体健康的“隐形指挥官”，它不仅是消化食物的“加工厂”，更是维系着能量循环与内稳态的“生命引擎”，守护胃肠功能，就是守护生命质量的根基。

徐辉主任强调：“大家也知道常规的体检是不含胃肠镜的，不含胃肠镜的体检是不全面的。很多同志不要觉得每年都体检了，所以说就不用做胃肠镜，这个观点应该说也是错误的。”

如今消化道疾病已成为我国公共卫生的重要挑战，这类疾病不仅影响患者生活质量，还会对社会医疗资源造成巨大的负担。加速普及胃肠镜的筛查，是降低疾病负担的关键路径。

筛查指南：个性化方案的科学建议

针对胃肠镜检查的时机，徐辉主任给出了专业建议：“如果是你没有症状的话，30岁-60岁做一次胃镜。如果有症状，比方说疼痛、反酸、打嗝、消化不良，一旦有出血黑便，这个肯定及时要到医院就医，这是对于胃镜。”

“针对肠镜，通常也是从40岁，就要有针对性的进行检查，能够及早的发现一些相关的，比方说癌前疾病，癌前病变。当然现在随着饮食，包括一些工作压力或者其他情况的变化，这种肿瘤有年轻化的这种趋势。这种情况下，应该针对每个个体来进行相应的措施。”

他还特别提醒有家族史的人群：“当然如果是家里有肿瘤家族史的话，比方说你的父亲40岁得了肿瘤，那么我们提倡下一代提前5年，就要在35岁做些相关的检查。”

内镜技术：从诊断到治疗的革命

胃肠镜的演变史是一部从“观察工具”，升级为“诊疗利器”的革命史。借助光学、材料与人工智能的突破，现代胃肠镜不仅让消化道“透明化”，更成为精准治疗的“微创手术台”。

徐辉主任解释道：“通过胃肠镜发现的问题，如果你没有感觉发现了问题的话，我们医生是能够在内镜下进行处理，能够及早把一些比较危险的一些病变，比如癌前病变、息肉、溃疡。这些能够及早发现，得到及时的治疗，不至于发展到肿瘤。这是我们内镜的一大优势，通过这种方法就可以避免开腹或者其他一些更大的动作，也花很少的钱得到很好的结果。”

饮食与预防：健康生活的第一道防线

在常见的消化道疾病中，饮食结构失衡是致病的一大重要因素。在快节奏的生活下，暴饮暴食、夜宵文化等习惯普遍，这些行为容易损伤我们的胃黏膜，进而诱发胃炎和溃疡。帮助群众树立保护胃肠道的意识，是徐辉医生持续推进的工作。

“高盐也是比较明确的引起我们胃或者食道相关肿瘤发生的一个因素，包括一些腌腊制品、高油都是相关性的因素。”徐辉主任分析道，“但这些因素有些是单一的，有些是综合性的，经常泡在引起肿瘤这种因素的环境里面，肯定对我们身体是不利的，所以我们还是建议减少它的影响。”

他还贴心地提供了实用建议：“最好是在吃刺激性物之前，能不能够吃一点粘膜保护剂或者是酸奶，再一个就是加强它的排泄，喝水、走路、唱歌、运动，这些都可以加速它的排泄。减少这些刺激物进去以后对我们人体的伤害。”

守护生命之根：四十年如一日的坚守

四十余年来，徐辉主任始终坚守在消化内科临床一线，见证了消化疾病谱的变化、内镜技术的革新和防治理念的进步。从最初的常见病诊治，到如今专注于消化道肿瘤的早期筛查和预防；从单一的疾病治疗，到全程化、综合性的健康管理，他始终走在学科发展的前沿。

在徐辉主任看来，消化道疾病的防治不仅需要先进的医疗技术，更需要普及健康知识，提高民众的健康意识。他带领团队持续推进消化道疾病的科普工作，帮助群众树立保护胃肠道的意识，真正体现了“预防为主”的健康理念。

面对未来，徐辉主任既看到挑战也充满信心。消化道肿瘤发病率上升、年轻化趋势明显等问题仍需关注，但内镜技术的进步、早筛意识的提高、健康生活方式的普及，都为消化道疾病防治带来了新的希望。

结语：防微杜渐的医学智慧

“我们人生几十年，爱护我们人自己，才能够行稳致远。”徐辉主任的这句话，不仅是对患者的嘱托，更是他四十年从医生涯的深刻体会。消化道健康关乎每个人的生活质量，早发现、早诊断、早治疗是应对消化道疾病最有效的方法。

在成都京东方医院消化内科，徐辉主任和他的团队正在用专业技术和仁爱之心，帮助每一位患者守护消化健康。他们不仅治疗疾病，更传播健康理念；不仅延续生命，更提升生活质量。这正是医者仁心最真实的写照，也是对“健康中国”战略最有力的践行。

每一天，徐辉主任都在为守护患者的消化健康而努力；每一天，他都在为普及消化道疾病防治知识而奔走。因为在他心中，每一个健康的生活习惯都可能预防一场疾病，每一次及时的筛查都可能挽救一个生命。这不仅是医学工作者的责任，更是对生命最深的敬畏。