在经济飞速发展的当代，人们受生活压力所迫，导致出现各种各样的现代疾病，强迫症就是其中一种。强迫症对人的影响主要来源于精神层面，患者的精神因为各种状况处于紧张状态，具体表现在情绪、思维、意象乃至行为等方面。接下来本文将对强迫症表现出的具体症状进行分析，探讨强迫症的应对策略。

强迫症的症状表现

强迫症根据症状表现划分为强迫思维和强迫行为两方面。

强迫思维  指患者脑内产生的某些不具现实意义的想法，但由于患者在采取忽视、压制或转移注意力等方法之后依然无力摆脱这些想法，因此会因长时间受这些想法的控制感到苦恼或者焦虑。

通常情况下强迫思维表现在以下几方面：一是强迫怀疑，强迫怀疑是指患者严重怀疑自己言行的正确性，常以一种无法克制的状态反复重复核实内容；二是强迫探究思考，主要体现在不受控制地去思考一些没有意义的事；三是强迫联想，是指在见到特定观念及内容时自动联想到消极内容，如见到磅礴大雨时联想到水灾；四是强迫回忆，强迫回忆是指患者在脑海中不受控制地重复回忆已经经历过的事，而且部分患者在经历此过程时若被其他因素打断，还会重头再次进行回忆；五是强迫意向，强迫意向是指患者会产生某种强烈的行为冲动，而该行为本身与患者自身意愿相违背，患者也不会真的采取这种行为，只是这种行为冲动一旦产生非常难以克制。

强迫行为  常在强迫思维之后出现，某种情况下也会受强迫思维驱使。与强迫思维相同，患者并非主动要采取这种行为，但患者本人却又难以克制这种行为的发生。主要表现在以下几方面：一是强迫检查，强迫检查常受强迫怀疑的趋势，某种程度上是为了减轻强迫怀疑的措施，但其行为往往未能收获应有的效果却又无法克制；二是强迫清洗，强迫清洗行为出现的原因是患者认为所接触的环境中存在脏物或细菌，因此常洗手、洗澡或打扫房间卫生，通常情况下强迫清洗会具有一定的程序性；三是强迫询问，强迫询问产生的原因是患者无法切实相信自己的所见所闻，并因此产生顾虑或焦虑，为打消这种焦虑常向他人征求大量解释或保证，但也无法起到应有的作用；四是强迫计数，这种行为出现的原因是因患者对数字产生了强迫观念，会在日常生活中不自觉花费大量时间沉浸在计数动作中；五是强迫性仪式动作，这类强迫行为一般出现在生活细节上，本质上是患者为了减弱强迫引起的焦虑而采取的行为，如关门必须用左手等一系列动作。

强迫症的治疗方法

强迫症属于慢性病，因此需要长期坚持治疗。强迫症的治疗分为急性期治疗、巩固期治疗及缓解期治疗三个阶段。临床上多采用药物治疗、心理治疗，在这两种治疗方式均无法获得有效成果的极端情况下会采用物理治疗方式，但物理治疗禁忌要求及适应要求较多，因此仅针对症状严重以及出现难治性强迫症的患者。

药物治疗是治疗强迫症常用的治疗手段，目前用于治疗强迫症的一线药物是SSRIs，某些情况下将抗精神病药物用于配合SSRIs药物进行治疗，能够提升后者的药效。但由于产生强迫症的原因比较复杂，因此治疗过程中还需配合心理治疗，以使强迫症的治疗达到应有的效果。临床上常用于治疗强迫症的心理治疗方法包括认知行为治疗、精神分析疗法以及森田疗法等。