近日,美国学者进行的一项Meta分析提示,黄油并不会对死亡率造成很大影响,也不会使心脏健康恶化,反而可预防糖尿病。(PLoS One.2016,11:e0158118)
研究纳入9项研究中的63万余例受试者。随访期间,共发生2.8 万余例死亡,9783例心血管病,2.3 万余例新发2型糖尿病。
根据美国农业部标准,研究者将黄油标准消耗量定为14 g/d,相当于一汤匙的量。9项研究中黄油平均消耗量每天在1/3至3.2份不等。
总体而言,黄油每天摄入量和整体死亡率、心血管病以及糖尿病几乎无相关或相关性不显著。