我有一个美国朋友Swinsen（音译：斯文森），是著名的小儿外科大夫，如今已103岁。在他100岁的庆祝会上，他任教的大学邀请他介绍长寿的秘诀。他说：“劳动可以创造长寿，不劳动长寿也没有意义。”那年过年，他给我寄来贺年卡，并写封信告诉了我在庆祝会上提及的这句话——labor makes long-life, without labor long-life means nothing. 我很赞成。

Swinsen擅长木工活儿，曾经在英国皇家学会展览还获过相关奖项，所以他用“labor”一词。我将“labor”改成了“working”——working makes long-life，without working long-life means nothing. 工作就能长寿，不工作，长寿也没有意义。

有人曾问我，每天都做一样的医生工作，您不觉得烦吗？其实，我是一个兴趣广泛的人，喜欢尝试各种各样的新鲜事物，不仅仅是医学。我喜欢看京剧，从北大医院到北京儿童医院期间，曾做过10年京剧团团长，带领京剧团参加各类演出等活动。京剧团里缺什么角色，我就演什么角色。另外，大伙儿都要努力唱好自己的角色，整台戏才能唱得好！这对于外科医生的团队工作来说，还能培养大家的团结协作精神。我一直坚持发展诸如此类的业余活动，体育比赛、文艺比赛......我们代表儿童医院外科拿到了名誉，精神面貌也不一样了。

此外，书法、绘画......我都非常感兴趣。作为儿科医生，我们需要接触各种各样的人，孩子的家长来自各行各业，我们就得和各行各业的人交流沟通。如果兴趣广泛，交流起来就不会有为难之情。业余爱好是我生活的调剂元素，否则总是看病问诊、总是忧心于治疗效果，或是被愁眉苦脸的病患影响自己的情绪，都不利于自己的寿命。

如今，我年岁大了，眼睛花了，小字体的书法练不了了，尤其是毛笔；耳朵聋了，胡琴拉不了了，歌也唱不了了。但我每天坚持来医院工作半天，周一、四上午看门诊，周二、周三、周五查房。除此之外，我就在家蹬自行车，每次20分钟计数5公里，还设置成“自带一个人的重量”，继续锻炼身体！