美国西奈山医院Ravi Retnakaran等开展的一项研究发现,产后1年内体重增加的女性,心脏代谢疾病风险增加。(Diabetes Care. 2014年3月25日在线版)
该研究入选305例女性受试者,根据其怀孕前~产后3个月及产后3~12个月体重变化分为4组。
结果显示,与产后1年内体重持续下降的女性相比,产后体重持续增加的女性舒张压、胰岛素抵抗指数、低密度脂蛋白胆固醇和载脂蛋白B水平均明显升高,而脂联素水平降低。
Retnakaran指出,产后3~12个月是预防代谢性疾病及心血管病的关键时期。与妊娠期体重相比,产后1年内的体重变化作为预测未来15年内超重的指标更为可靠。他认为,女性在产后3~12个月应密切关注体重变化。
在这项研究中,产后体重降幅最大者做的体力活动也最多,提示产后体力活动可能有助于预防肥胖相关疾病。