“要想改变这里，首先需要适应这里！”陕西省人民医院院办副主任、现任西藏阿里人民医院院长的于勇，援藏至今已有两个年头。

当初，于勇带领第一支援藏队伍到达拉萨，一下飞机，16名队员中有一半以上发生了明显的高原反应，头晕头痛，恶心呕吐，甚至在会议现场发生晕厥。于勇自己也经历了严重的头晕。阿里，神山圣湖，人迹罕至，平均海拔4500米，对于援藏队伍来说，较之3700米的拉萨，又是一个海拔新高度。接踵而来，高寒气候、缺氧、干燥等，又引起了队员们一系列高原反应。“高反是一种生理反应，我们首先要相信自己身体的潜力。同时，时刻关注自身状况。平时，尽量保持规律的生活节奏，坚持吸氧。”于勇要求队员们每天安排出时间，坚持使用政府提供的吸氧设备，保持一定的吸氧量。

亲眼目睹藏区的缺医少药，经历了一次又一次艰难的抢救，于勇把感慨变成了动力，带领队员们头也不回地向前赶路，援藏工作的一年期限已到，为了保持工作进展，他和队员们主动要求延续时间。

终于，经过两年的奋进，阿里人民医院的门诊量、病房床位、疾病治愈率等各项数据大约增长30%，成为高原地区首家二甲综合医院，开展了高原首例开颅手术。

从小就对医生职业充满了崇敬和向往的于勇，当年的高考志愿全是医学。他说，这次活动让大家更加珍惜健康了，对于援藏队员们来说，更需要做好日常身心保健。但更加深刻的体会，还是藏区人民和医生的不易。

“藏区医师健康不容乐观，其中合并两种及以上疾病的人数占比70%左右，更需要进行健康干预，包括体检等。当然，还有一群群藏区居民、一位位部队官兵……他顿了顿，说道，“这就是医生的所思所想！”