不久前，我国发布国民健康视觉报告。报告指出，青少年近视发病率已高居世界首位。高中生和大学生的近视发病率都超过70%。我国多个城市的高考学生中，有近视的高达九成。

而近日，中山大学孙逸仙纪念医院何明光等的一项发现，每日在户外多活动40 min，有助于孩子预防近视。（JAMA. 2015,314:1142）

这项为期3年的研究发现，一般户外活动的儿童有40%发展为近视眼，而在户外多活动40 min的儿童有30.4%发展为近视眼。

研究者呼吁，不要每天将孩子关在家里看书学习，为了孩子的眼睛健康，应当鼓励和多带孩子去户外进行活动。

这项研究最重要的意义在于，预防孩子近视需要系统性解决问题，仅仅依赖于家长的监督是不够的，在学校增加活动时间，无论是近视眼，还是肥胖和高血压等疾病都有改善。教育部或许该重视这一问题，不仅仅考核学生的跑步成绩等身体素质指标，也应考核学生的每日户外运动时间，带来的获益或许让孩子一生获益。

约翰霍普金斯大学医学院Michael Repka在述评中指出，“增加户外运动就能预防近视这一点很重要，而且运动还会带来其他益处。”

一般情况下，如果300或400度及以下的中轻度近视只是不方便的话，但随着近视度数的加深，超过700度，近视就可能威胁到眼的健康，甚至有视网膜脱落，失明的危险。

何明光指出，目前国际上均没有任何研究能够明确地证明电子产品、电器辐射等会对提高近视眼发病率有推动作用。之所以现在孩子的近视眼发病率在不断提高，归根结底,不管他看的是书还是电子产品,主要是“长时间、近距离”读书这两个主要因素。

该研究共纳入12所学校的1900名1年级小学生。