在近期召开的2014年美国视觉与眼科学研究协会(ARVO)年会上,一项来自荷兰的研究表明,很少进行户外活动的儿童近视风险增加。在会上报告的另一项中国研究也发现了这一现象,但如果儿童户外活动减少迫于室外不良环境暴露,则近视风险显著降低。(摘要号1271和1272)
荷兰研究者指出,有近视风险例如家庭成员都近视的儿童每周至少应在户外活动15 h,同时要避免长时间近距离用眼,即便尚未识字阅读的儿童也要注意。中国研究发现,我国儿童中近视率尤其高。研究者指出,繁重的家庭作业负担或是罪魁之一,应付家庭作业使得儿童户外活动时间大幅减少,而近距离用眼时间延长。
该研究纳入6690例在6岁时接受视觉和眼轴长度检查的儿童。结果显示,受试者的平均眼轴长度为22.35 mm。即便是视力正常的幼童,户外活动时间和近距离用眼时间均影响眼轴长度。每日户外活动时间少于45 min、近距离用眼和玩电脑游戏时间超过2 h的儿童眼轴最长。每日户外活动时间不足1 h者的眼轴明显长于户外时间超过2 h者(22.41 mm 与 22.33 mm,P<0.001,OR=1.34)。
中国研究纳入广州2000余名一年级小学生,随机分为户外活动(每日45 min)组或对照(保持日常生活规律)组。两组基线近视患病率和平均近视度数相似,但随访3年时,户外活动组的近视发生率明显低于对照组(30.4% 与 39.5%,P<0.001)。