第28届美国联合专业睡眠协会年会上公布的一项研究显示,适量光照疗法将增强患者对于一天内昼夜节律的感知,有助于改善长期生活在医疗机构中的阿尔海默兹病患者的生活质量。(摘要号0991)
研究者在14所护理机构安装可产生300~400 lux的低强度白光灯,使阿尔海默兹病患者接受色温9000 K以上的照射。评估患者接受光线照射前和过程中的睡眠、休息/活动情况以及昼夜节律。
研究发现,关照治疗可明显提高患者睡眠质量、整体睡眠时间,缩短入睡时间并减少患者焦虑和情绪低落的发生。同时,改善睡眠也会影响行为。这部分患者食欲变得更好、整体行为也更可控。
这是简单且不需药物治疗就可改善阿尔海默兹病患者睡眠和日常行为的方法,尤其是对情绪方面的改善,显而易见。