在美国国家脂质学会年会上报告的一项对女性健康研究分析显示，增加坚果摄入量可降低女性的冠心病风险，但坚果摄入量与女性心血管病死亡率无关。（源自Healio网站）

该研究平均随访18.9年，共发生959例心血管死亡和1774例冠心病事件。校正混杂因素后，未发现坚果摄入量与心血管死亡相关。与从不吃坚果的女性相比，每月吃1~3次坚果、每周吃1次坚果、每周至少吃2次坚果者的HR分别为0.96、0.94和0.90。

而坚果摄入量与CHD事件的发生呈负相关。与从不吃坚果的女性相比，与从不吃坚果的女性相比，每月吃1~3次坚果、每周吃1次坚果、每周至少吃2次坚果者的HR分别为0.96、0.93和0.86。

但需指出的是，仅最高摄入量组与未摄入女性相比，差异才具有统计学意义。对坚果种类进行校正后，结果依旧如此。

该分析纳入39 167例基线无心血管病的女性，平均年龄55岁。通过问卷调查获取参与者坚果摄入情况，根据医疗记录获取参与者研究事件的发生情况。