俄罗斯一项研究显示，睡眠较差的男性心脏病发病率是睡眠较好者的2倍，卒中发病率是4倍。（源自Medpagetoday网站）

研究显示，随访5年时，睡眠“差”或“非常不好”的男性心肌梗死（MI）风险是睡眠“较好”的男性的2倍（HR 2.43）。随访10年（HR 2.6）及14年时（HR 2.3）（P <0.05），MI风险仍增加。首次出现MI的男性中63％描述其睡眠为“差”或“非常不好”。

随访5年时，与睡眠“较好”的男性相比，睡眠“差”或“非常糟糕”的男性卒中风险是其近4倍。随访10年时，这些男性的卒中风险虽然降低，但仍具有统计学差异。随访14年时，卒中风险不具统计学差异。

研究者指出，睡眠不是简单的问题。睡眠不好应与吸烟、缺乏运动和不良饮食习惯一样，被认为是心血管病危险因素。睡眠不佳时应向医生咨询。

研究还发现，负面心理因素（如丧偶或离异）、教育不完整、进行体力劳动的男性，其MI和卒中风险较高。

研究共纳入657名25~64岁的男性受试者，受试者均无心血管病或糖尿病史。