近日,欧洲一项研究显示,喝咖啡越多的人,其全因死亡风险越低。(Medical Xpress)
结果显示,每天喝至少4杯咖啡的参与者比从不或几乎不喝咖啡的人全因死亡风险降低64%。每增加2杯,风险降低22%。研究还发现,喝咖啡与年龄显著相关。在年龄≥45岁的人群中,每天多喝2杯咖啡,全因死亡风险则降低30%。而这种关联在年轻的参与者中并不显著。
研究者表示,每天喝4杯咖啡或可以成为健康饮食的一部分。
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发布时间:2017-09-07来源:《医师报》作者:张蕊 阅读: 838
近日,欧洲一项研究显示,喝咖啡越多的人,其全因死亡风险越低。(Medical Xpress)
结果显示,每天喝至少4杯咖啡的参与者比从不或几乎不喝咖啡的人全因死亡风险降低64%。每增加2杯,风险降低22%。研究还发现,喝咖啡与年龄显著相关。在年龄≥45岁的人群中,每天多喝2杯咖啡,全因死亡风险则降低30%。而这种关联在年轻的参与者中并不显著。
研究者表示,每天喝4杯咖啡或可以成为健康饮食的一部分。