美国一项研究显示怀孕期间吃鱼较多会增加了婴儿快速生长和儿童肥胖的风险。(JAMA Pediatr,2016年4月8日在线版)
该研究纳入法国、意大利等国,1996-2011年26 184例孕妇及其孩子,2年1次随访,直到孩子6岁。婴儿快速成长是指其从出生到2岁时体重增加Z值超过0.67。
结果发现,孕期吃鱼超过3次/周的孕妇,其后代从婴儿至儿童中期有较高的体质指数。与每周吃鱼1次或更少的孕妇相比,孕期吃鱼超过3次/周的孕妇,其婴儿快速生长风险,后代在4岁和6岁时超重/肥胖风险均显著增加。并且在孕期摄入较多的鱼、快速生长的影响对女孩更甚。
研究者指出,当然孕妇不应拒绝鱼类,因为其是蛋白质、维生素D等的来源,而是不能过量,该研究结果也符合美国政府建议,即孕妇每周摄入不应超过3份鱼。