阿尔茨海默病，又被称为“记忆的橡皮 擦”。这种疾病的特点是渐进性的记忆力衰 退，同时可能伴随学习能力、语言能力和行 为能力的退化。它是一种老年痴呆症，也是 世界范围内最主要的痴呆类型之一。据世界 卫生组织统计，每 3 秒钟就有一人被诊断为 痴呆，其中阿尔茨海默病占 60% 左右。我国 目前总痴呆患者达到 1042.7 万，其中阿尔 茨海默病约 600 万人。
阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病， 通常会导致记忆丧失、思维障碍、人格改变 等症状。这种疾病通常会影响老年人的生活 质量，让他们难以正常地处理日常生活事务。 其影响因素通常包括遗传、生活方式和环境 等，而一些慢性疾病、脑部受伤或不良的生 活习惯也可能会增加患病风险。在早期阶段， 阿尔茨海默病患者可能会出现记忆力减退、 思维速度变慢等症状。随着病情的发展，患 者可能会出现更严重的症状，如语言障碍、 定向力丧失、失认等。
目前，阿尔茨海默病尚无根治方法，但 一些治疗方法可以帮助缓解症状、改善生活 质量。例如药物治疗可以帮助缓解症状，而 心理治疗和认知训练可以帮助患者保持思维 活跃和社交互动。
阿尔茨海默病的诊断与治疗
阿尔茨海默病的诊断主要基于患者的 症状表现和体格检查。医生会询问患者的 病史，了解其症状的发展过程，并进行全 面的体格检查，以排除其他可能导致类似 症状的疾病。常用的诊断工具包括神经心 理测试、血液和脑脊液的生物标志物检测 以及神经影像学检查。
目前尚无治愈阿尔茨海默病的方法，但 治疗可以缓解症状、改善患者的生活质量。 以下是一些常用的治疗方法。
药物治疗 目前常用的药物包括乙酰胆 碱酯酶抑制剂（如多奈哌齐、卡巴拉丁等） 和 NMDA 受体拮抗剂（如美金刚）。这些药 物可以改善患者的认知能力和记忆力，但需 要长期服用。
非药物治疗 包括认知训练、生活方式 的调整和心理治疗等。认知训练可以帮助患 者提高记忆力和思维能力，生活方式和心理 状态的调整也有助于缓解症状。
护理 阿尔茨海默病患者需要得到良好 的护理和支持。家庭和社会应该提供必要的 照顾和支持，帮助患者保持健康的生活方式 和社会交往。
阿尔茨海默病的预防与早期干预
保持健康的生活方式 健康的饮食、 适度的运动和良好的睡眠是预防阿尔茨海默 病的重要因素。此外，避免吸烟和过量饮酒 也有助于降低患病风险。 控制慢性疾病 高血压、糖尿病、高 胆固醇等慢性疾病会增加患阿尔茨海默病的 风险。因此，保持血压、血糖和胆固醇在正 常范围内可以帮助预防阿尔茨海默病。
社交互动 社交互动可以刺激大脑，提 高认知能力。与家人、朋友保持联系可以减 少患阿尔茨海默病的风险。
认知训练 通过进行认知训练，如读书、 做智力游戏等，可以提高大脑的灵活性和认 知能力，从而降低患阿尔茨海默病的风险。
早期筛查 早期干预是预防阿尔茨海默 病的关键。如果您有记忆力下降、思维迟缓、 语言障碍等症状，应及时就医进行早期筛查。
药物治疗 在医生的指导下，使用药物 治疗可以帮助缓解阿尔茨海默病的症状，提 高患者的生活质量。
阿尔茨海默病的认知误区
尽管这种疾病已经引起了社会的广泛关 注，但对于阿尔茨海默病的认知，仍存在一 些误区。
误区一：阿尔茨海默病只影响记忆力
阿尔茨海默病确实以记忆力减退为主要 症状，但患者还可能出现语言理解困难、判断 力下降、空间认知受损等症状。因此，将阿尔 茨海默病仅仅视为记忆力问题是不全面的。
误区二：阿尔茨海默病只影响老年人
虽然阿尔茨海默病在老年人中更为常 见，但这并不意味着只有老年人才会患上此 病。事实上，该病可能在任何年龄段出现， 包括年轻人。因此，不能因为自己年轻就忽 视阿尔茨海默病的潜在风险。
误区三：阿尔茨海默病无法预防或治疗
尽管目前还没有完全治愈阿尔茨海默病 的方法，但通过改变生活方式和饮食习惯等 手段，可以有效降低患病风险。此外，对于 已经患病的患者，也可以通过药物治疗和非 药物治疗来缓解症状，提高生活质量。
结语
尽管阿尔茨海默病是一种无法根治的疾 病，但我们可以采取措施来预防和干预。了 解阿尔茨海默病，走出认知误区、关爱患者， 让我们共同守护那些正在“遗忘”的记忆。
