冠心病是日常生活中常见的疾病之 一，该疾病对我们的身心健康可以造成不 同程度的危害。但是，不少人对该疾病并 没有正确认知和了解，那么什么是冠心病， 冠心病是怎么形成的呢？下面小编就带大 家了解一下。 

                                                                                           什么是冠心病 

    冠心病是一种心脏疾病，该疾病主要 是由于冠状动脉粥样硬化从而引发心肌缺 氧、缺血甚至发生坏死。该疾病是众多心 脏病类型疾病其中之一。在人体内，心脏 就好比发动机，主要负责将血液送入到身 体的每一个部位。而心脏也需要通过血液 维持工作，冠状动脉主要是为心脏供血的 管道。当引发冠状动脉狭窄的情况下，相 应的位置发生心肌缺血、缺氧，从而发生 心绞痛。一旦血管出现完全闭塞的情况， 血管供血出现异常，导致心肌坏死。冠心 病范围较为广泛，例如动脉硬化、心肌梗 死、心绞痛等。 

                                                                                        冠心病的诱发因素

    冠心病的诱发因素较为广泛，而不良 的日常生活方式、各种基础疾病均会引发 该疾病，包括高血压、高血脂，或是慢性 炎症，均会出现动脉粥样硬化，饮食、吸 烟等都会对血管内皮造成损害，使血管朝 着不健康的方向不断前进、发展，最终形 成粥样硬化斑块、甚至发生狭窄。简单来 说，“就好比一条长期使用的下水管道， 由于各种物质的水流不断冲刷下水管道， 日积月累，不同的脏东西在不断在管壁沉 积，从而引发管腔狭窄”。冠心病形成的 因素主要包括以下几点：

     血脂异常 脂质代谢紊乱是动脉粥样 硬化主要危险因素。包括总胆固醇、低密 度脂蛋白、甘油三酯，主要是因为脂质会 通过结合多糖发生沉淀，对纤维组织增生 进行刺激形成粥样斑块。

     血压异常 高血压对冠心病有直接影 响，高血压会导致患者发生血管粥样斑块， 对血管顺应性造成破坏，导致弹力纤维断 裂，引发血管增厚、钙化。 糖尿病 糖尿病也会引发冠心病。它 会引起大血管和微血管病变，容易引发冠 心病。患者体内存在较高的葡萄糖浓度， 会增加冠状动脉平滑肌细胞增值数量、速 度，高血糖会使患者血流出现异常、不通 畅的状态，引发心血管疾病。

    吸烟 吸烟人群冠心病的发病率较 高，主要是因为烟草中有害物质较多，血 管内膜会因为尼古丁造成损害，增加血液 粘稠度，引发动脉壁的粥样硬化。 

     饮食 在日常生活中，饮食也是引发 冠心病的重要因素。当我们长期摄入高热 量、高胆固醇的食物时，也会增加冠心病 的发病几率，例如动物内脏等食物。基于 此，日常饮食中，要少食过度油腻、辛辣 刺激性食物，主要以新鲜的瓜果蔬菜、高 营养、清淡饮食为主，同时，注重营养饮 食健康搭配，均衡营养，少食多餐，减少 高热量、高胆固醇食物的摄入。 

   需要引起大家警惕的是，冠心病近 年来逐渐年轻化，并不是老年人才会引发 冠心病。引发冠心病疾病的因素较多，通 过对冠心病的了解以及疾病形成因素的掌 握，以积极预防为主，同时保持乐观、向 上的精神。我们也要看到，冠心病是一种 生活方式疾病，所以更要养成良好的生活 习惯，定期到院进行检查，特别是“三高” 患者要控制好血糖、血脂以及血压，积极 有效的预防冠心病。通过运动、饮食改变 等方式提高自身抵抗力、免疫力，避免疾 病发生，影响我们的身体健康。