本报讯（记者 杨萍）“睡眠质量直接影响生存质量，睡眠障碍疾病则可以直接损害身体健康，诱发多种严重疾病，甚至危及生命。”在第十六个世界睡眠日来临之际，3 月 20 日，中国医师协会睡眠医学专业委员会（以下简称“专委会”）在北京人民大会堂举行2016 世界睡眠日新闻发布会，专委会常务副主任委员叶京英教授提醒道。

世界卫生组织调查发现，全球约有27%的人患有睡眠问题，在我国这一比例约在30%以上。叶京英强调，睡眠健康是人整体健康状态的重要标志之一，睡眠质量直接影响生存质量。

专委会主任委员、原卫生部副部长殷大奎教授指出，良好的睡眠具有促进生长发育、调节代谢、恢复脑糖原储备、保证记忆力、调节内分泌和修复疾病等作用。“健康的睡眠会改善慢病进程，反之加重。”

“睡眠疾病严重危害身心健康的同时，还可引发心脑血管、内分泌系统、神经认知功能等多系统疾病，需要全民参与，共同防治。”会上，我国睡眠医学领域的数十位专家学者，还就睡眠呼吸障碍疾病、睡眠相关其他疾病对人群心脑血管病、糖尿病和呼吸系统疾病等慢性病的影响，进行了全面解读。

2016年世界睡眠日全国义诊活动的启动仪式同期举行。中国医师协会常务副会长兼秘书长杨民、副秘书长袁亚明等出席了新闻发布会。