糖尿病属于常见慢性病，是终身性疾病，需临床尽早识别，及时进行对症治疗。但该病无法根治，且病情严重会对其他组织系统造成损伤，为降低糖尿病危害，不仅要加强患者的临床治疗，更要加强患者的家庭日常护理，尽可能发挥护理的辅助作用，帮助更多患者将血糖控制在理想范围，最大程度上降低糖尿病的临床危害，促使患者尽早恢复健康。

科学膳食 患者日常膳食和糖尿病发生、进展存在直接关系，为保证患者的康复效果，有效控制血糖水平，需在确诊糖尿病后，基于患者病情严重程度，合理调整患者的日常饮食，最大程度上降低饮食对糖尿病造成的不良影响。患者应多进食粗纤维食物，控制水果的摄入量，选择植物油制作食物，减少动物内脏等食物的摄入量。

适当活动 每日活动一定时间，选择理想且符合患者实际情况的活动方案。在制定符合患者情况的活动方案前，需对患者病情、运动耐力以及运动能力展开全面可靠的评估，基于评估结果拟定方案，才能实现活动价值最大化。以有氧运动为主，一周最少5 次，一次最少30 min，可增加新陈代谢速度，加快葡萄糖等营养物质的消耗，有利于血糖控制。若患者喜欢剧烈运动，需提前告知医师，结合患者运动方式合理调整患者饮食及药物，预防低血糖。尽量在每日早餐后、晚餐后0.5~1 h 进行。

规律睡眠 患者睡眠习惯是否良好，日常睡眠是否规律均会对糖尿病患者的血糖控制造成较大影响。长期睡眠时间不足或是睡眠不规律，均会导致人体代谢以及内分泌功能异常，继而影响血糖控制效果。临床发现，每日凌晨4 点与上午9 点属于血糖升高主要阶段，若没有在该阶段起床，遵从医嘱服用降糖药物，没有及时进食，则会导致血药浓度出现异常波动，最重导致血糖水平处于较大波动状态，严重影响血糖控制。若患者通过胰岛素皮下注射治疗控制血糖，若第二天没有及时起床、进食，有很高概率在睡眠中发生低血糖，最终会对患者的意识状态及生命安全造成威胁。

皮肤护理 相较于无糖尿病患者，糖尿病患者发生皮肤破溃后，皮肤愈合时间明显延长，还有很高概率发生皮肤感染。为降低感染发生率，促进皮肤伤口早期愈合，需做好患者的皮肤护理工作。需提高对糖尿病患者的皮肤清洁重视程度，每日均需按时洗脸、洗脚、清洁会阴部位。鉴于患者多有皮肤干燥现象，抵抗能力较差，所以不能长期泡澡，或使用过热水，或使用刺激性过强清洁剂。

定时复查 糖尿病是一种会累及人体其他器官组织的疾病，可诱发糖尿病肾病等并发症。尽早发现、尽早治疗，是降低并发症危害的唯一方案，故患者需定时进行疾病复查。

用药护理 糖尿病患者病情严重程度不同，临床治疗方案不同，为保证患者的病情控制效果，需遵从医嘱使用药物治疗。鉴于部分患者年龄较大，伴有较多基础疾病，记忆力下降，可帮助患者制作完整的用药提醒表，粘贴在家里显眼部位，持续提醒患者。

自我监测 多数情况下，糖尿病患者每三个月前往医院进行疾病复查一次。但部分患者希望充分了解自身疾病，严格控制病情。可购买家用血糖检测仪，学习血糖检测仪的准确使用方法及技巧，方便患者居家期间自我监测，严格管理血糖，约束不良行为。

认知护理 现今临床对糖尿病的研究还不够深入，医疗机构多会与时俱进更新糖尿病知识，并在相关软件及微信公众号更新糖尿病居家康复知识与医学知识，患者需持续了解、学习，进一步了解自身疾病，更好地约束自己，减少不良行为的存在。

糖尿病患者多居家治疗，所以要做好患者的居家日常护理，通过护理持续改善患者的身心状态，促使患者尽早恢复健康。