发烧，医学界通常称之为“发热”。每个人的体温略有差异，同一个人在不同时段的体温也不尽相同，一般为 36~37 ℃左右，可因测量方法不同而略有差异。

                                                                                         为什么会发热？

      在病理状态下，人体体温调节中枢感受到致热原（如细菌、病毒、真菌、寄生虫等病原体或自身产生的炎症因子）刺激，这时大脑内的体温调节中枢就会将体温调定点升高，人体的产热器官就会开始工作，比如骨骼肌收缩（俗称寒颤），同时散热器官减少散热，如竖毛肌收缩（表现为鸡皮疙瘩，汗毛竖立等）。产热器官和散热器官同时工作，使产热增加，散热减少，从而体温升高。

                                                                                      发热是好还是坏？

     发热被认为是机体重要的防御机制，中等热度可能有利于提高防御功能，如促进白细胞向感染局部游走和包裹病灶、增强某些免疫细胞的功能等。但高热可明显增加代谢率，引发过度免疫反应，引起酸碱平衡紊乱、细胞蛋白变性、组织缺氧、多系统损伤，甚至出现意识改变。

                                                                                  如何判断发热严重程度？

     一般可将发热分为：( 一）低热：37.3℃ ~38℃ ;( 二）中等度热：38℃ ~39℃ ; ( 三）高热39℃ ~41℃ ;( 四) 超高热 41℃以上。

                                                                                    发烧时，该怎么办？

      对于体温不高于39℃的低热和中等发热 （1）可使用温水、冰块等物理降温方法。慎用酒精擦浴，如果正使用头孢菌素类、硝基咪

唑类等抗菌药物，将增加双硫仑样反应发生的风险。值得注意的是，酒精擦浴禁用于儿童！因为酒精擦拭会使患儿通过呼吸道和皮肤吸收大量酒精。儿童因为肝功能不完善，对酒精代谢能力差，易导致血中酒精浓度升高，引起中枢神经系统毒性。（2）多喝水。发热时体内代谢速度增快，水分丢失多，需要及时补充，也能一定程度上降低体温。

      体温超过39 ℃，不超过40℃的高热应积极物理降温，并可应用退热药物，且维持水电解质平衡。布洛芬和对乙酰氨基酚都属于非甾体类抗炎药，通过抑制前列腺素合成而发挥解热镇痛作用，不建议联合或交替使用布洛芬和对乙酰氨基酚。哮喘患者应避免或慎重使用该类药物。

     超过40℃的高热 务必重视，在积极物理降温和使用退热药物的同时及时就医，以免造成生命体征不稳，威胁生命。

     由于可以引起发热的病因繁杂众多。经过常规处理热度依然经久不退（大于2 W）、或者高热患者（体温达 39 ℃～ 41℃）、伴有惊厥、恶心、呕吐等症状者应予及时送医。

                                                                              发烧后捂汗有没有用？

     严格来说，捂汗是不可取的。许多人说自己捂了一身汗出来后烧就退了。其实出汗是退热的结果，并不是退热的原因。在体温未升高至调定点之前，再怎么捂都不会捂出汗。

     在寒战期间，我们手脚冰冷、战栗不止时，捂在被子里可以帮助升高体温，减少寒冷带来的不适。一旦进入高热期，身体不再觉得冷的时候，就绝对不可再捂了。