急救指的是紧急救治，即出现疾病或 意外时，医护人员未抵达现场前，周围普 通施救者能够根据现场情况、伤者状态等 展开初步救治，进而为现场急救、院内治 疗奠定基础。因而，掌握一些日常急救措 施，不管对个人还是对家人都有用处。下 面就为大家简单介绍八大急救常识，以备 不时之需。
心肺复苏急救
心肺复苏是最常用和最重要的急救 技巧，如果在日常生活中遭遇有人突然倒 地、昏厥等情况，可轻轻叩打双肩和呼唤， 若无应答则立即拨打急救电话，同时认真 查看倒地者胸部起伏情况，如不见呼吸起 伏，就需开展心肺复苏。
一般来讲，4 min 内及时进行心肺复 苏可有效提高存活率。具体操作方式：右 手展开，覆盖在左手上后，右手五指并拢， 左手手指展开，对倒地者双乳中心处进行 按压。要求手掌发力，垂直向下按压，每 次按压深度约 5~6 cm，每分钟按压频率 为 100~120 次。
同时还可配合人工呼吸急救。具体操 作：保持患者气道通畅，一手上抬倒地者 下颌，另一手按压倒地者额头，将其口腔 内异物清理干净，拇指与食指捏住倒地者 鼻子，施救者以口快速吸气，再口对口将 氧气吹入倒地者口中，吹入后需要观察倒 地者胸部的起伏。一般来讲，每进行心肺 复苏 30 次，配合人工呼吸 2 次。
海姆立克急救
该方法是一种紧急清除上呼吸道阻 塞异物的方式，原理在于通过大力冲击腹 部、膈肌下组织，形成向上压力，压迫双 肺，使肺部残余空气推动异物，从而将气 管、咽喉处堵塞的硬物吐出。具体操作方 法为：施救者由背后环抱被急救者腹部， 左手握拳，拇指抵住被急救者腹部，右手 快速且有力地向上推动左手，控制节奏， 同时保持被急救者头向下、口张开的姿 势，便于将异物吐出。而针对 1 岁以下 的婴儿，可将宝宝抱于膝盖处，保持脸向 下，左手托起宝宝下颌，右手以掌根叩击 宝宝肩胛处，叩击 5 次左右翻转宝宝，以 食指、中指按压宝宝胸部，反复操作，直 到异物被吐出。
烫伤急救
日常生活中一旦出现烫伤，需马上 以流动冷水冲洗，也可将烫伤处浸泡冷 水中， 20~30 min 后取干净纱布覆盖烫 伤处，如面积较小，可配合涂抹烫伤膏； 如面积较大，则需及时前往医院治疗。 需要注意的是，烫伤后冲洗、浸泡冷水 温度保持 5℃以上，切勿冰敷，如产生水 泡，勿刺破，勿随意涂抹酱油、牙膏等， 防止感染。
鼻出血急救
鼻出血属于比较常见的情况，正确急 救处理方法为：以拇指、食指按压鼻翼两 侧，时间为 5~8min，同时配合冷毛巾湿 敷前额、后颈，从而刺激血管收缩，快速 止血。一旦长时间无法止血，马上就医。 需要注意的是，鼻出血后勿向上仰头，避 免鼻血进入呼吸道。 骨折急救
当出现骨折情况，需先对患肢进行简 单固定，固定物可选择木棍、木板、书本 等坚硬物，不能随意移动伤者的位置，原 地等待急救人员的到来。
鱼刺急救
鱼刺卡喉后，针对能够看见的情况， 可通过手、镊子直接将鱼刺取出。而针对 无法看见的情况，则需马上就医，通过专 业方式拔出。千万不可以吞咽食物的方式 去除鱼刺，防止划伤食道。
崴脚急救
当崴脚后应及时进行冰敷，可起到消 肿的效果。而当崴脚 24~48h 后，可转变 为热敷，从而促进血液流动，加速自愈。 需要注意的是，刚崴脚不能热敷，以防肿 胀加重。
犬咬伤急救
遭遇犬咬伤后可紧急用清水或肥皂 水冲洗伤口，完成清洗后用力挤压伤口， 流出少量血液，同时配合简单消毒，且在 24 h 内及时注射狂犬疫苗。
