现代医学认为，慢性病属于生活方式病，慢性病的危险因素主要包含以下四类：一是吸烟、二是不健康的饮食、三是身体活动不足、四是过度过量的饮酒。

慢性疾病有着共同的特点: 形成时间较长、不会快速死亡、很难治愈甚至无法治愈，如高血压、糖尿病、冠心病、卒中、慢性阻塞性肺病、各种良性和恶性肿瘤、慢性胃病等，在患者康复阶段，可以通过个人意志控制吸烟和饮酒，而对于因不健康饮食引起的慢性病，营养干预则发挥着巨大的作用。

                                                                        慢性病营养干预措施

随着经济发展，人们的生活方式也发生了变化，改变了以传统的谷物为主的膳食结构，取而代之的是高脂肪、高热量的膳食结构，这导致营养相关的慢性病负担逐渐加重，而营养干预对患者康复来说至关重要。

对于大部分普通人来说，做好营养干预就可有效地预防慢性病。主要措施包括关注母亲的营养，对儿童少年时期的饮食行为做干预，保持合理的膳食结构，多吃富含膳食纤维的食物。

不过需要注意的事，营养干预需要结合自身身体状况，尤其对慢性病患者而言，要考虑到适应性和有效性。

                                                                             营养干预的意义

对于慢性病患者来说，通过有效的营养干预能够提升治疗效果，减少药物上的依赖，从整体上提高患者的生存质量。研究发现，营养干预也能够改善慢性病患者的生活水平，提高患者的生活质量，也能大大地降低慢性疾病的死亡率。

良好的饮食结构和健康的生活方式是解决慢性病的根本。患者在康复阶段进行营养干预，主要是通过调理营养治疗慢性病，能够提升治疗效果，是最根本的解决办法。

需要注意的是，营养干预需要对患者进行个性化的评估，制定相应的干预计划，并实施全面的监测。同时，需要让患者意识到营养的重要性，以自身的意识控制不合理的饮食结构，在康复的过程中，在营养的支持下，维持人体的健康生命状态。

现代社会生活和工作压力较大，如果人体细胞一旦出现惰性，表现出来的状态往往就是没有精神，这时就要关注生活习惯以及饮食。有些慢性病患者经常摄入过多油脂，尤其是反式脂肪酸，影响身体的脂类代谢，针对此类患者就要个体化的制定日常的行为规则，提供健康饮食方案，让营养干预发挥作用，控制慢病的进展。

越来越多的研究证明，营养干预已成为慢性病患者恢复健康的重要治疗手段。对于慢性病患者而言，在日常的膳食营养中，额外增加优质蛋白质的摄入，坚持补充优质的精准营养，有助于疾病的康复。通过健康的营养干预措施，慢性病患者一般无需接受药物治疗便可恢复健康生活。