随着现代生活的快节奏发展，长时 间使用电子产品已经成为常态，因而导致 近视眼患者越来越多。针对这一问题，激 光手术逐渐成为治疗近视眼的一种常见方 式。近视眼激光手术是一种矫正近视的激 光手术，它包括激光光学角膜切削术、准 分子激光原位角膜磨镶术等手术方式，因 此，术后护理对手术效果的巩固和保证至 关重要。
定期复查
眼部手术作为治疗眼部疾病的一种常 见方法，在术后需要进行定期的复查。这是 为了及时发现可能出现的问题，并采取相应 的措施加以处理，以确保手术后的恢复效果。 复查旨在确定手术的效果，如是否达到期望 的矫正效果、是否有眼部感染或其他并发症 等。医生将进行测视力、非接触式眼压测量、 电脑验光、裂隙灯检查，通过检查确定眼部 的健康状况。因此，我们需要按照医生的指 导及时到医院进行复查，以便确定自己的恢 复过程是否正常。如果需要更多的治疗或调 整，医生将根据具体情况进行处理。
饮食护理
饮食护理也是术后护理中至关重要 的一环。术后数天内，患者应避免食用 辛辣、刺激性食物，如辣椒、姜、葱、 酒等，以免引发眼部不适。同时，多摄 入富含维生素 C 和维生素 E 的食物，例 如柑橘类水果、胡萝卜、豆类食品等， 有助于促进术后眼部伤口的愈合。 此外，患者术后也要避免长时间看 电子屏幕，保持良好的用眼习惯，加强 眼睛的保养，建立良好的生活作息规律。
心理护理
心理护理也是术后护理的重要一环。 术后恢复期可能会出现焦虑、紧张等情绪， 有些患者可能对手术效果产生担忧。此时， 我们需要保持乐观的心态，相信医生的治疗 方案和手术技术，积极配合治疗并保持良好 的心态，有利于术后恢复。
避免长时间用眼
与眼睛长时间接触的电子产品如电 脑放置的高度最好以屏幕上端位于水平视 线向下 30 度为宜，屏幕向上略倾斜 10 度。 对于每 60~90 分钟的使用时间，我们应 该停下来适当休息，可以眯一下眼睛或进 行眼部理疗。而且对于长时间读书或工作 的人，休息时间同样应该适当延长。对于 长时间使用电脑的人来说，眼部运动非常 重要。我们可以通过眼球上下、左右往返 来进行眼部运动。这些眼部运动既可以放 松眼睛又可以预防眼部疲劳。屏幕视角应 该适宜。如果电脑屏幕高度过低，我们就 很容易过度低头。如果屏幕太高，我们就 会太多上望。这都会引起颈部和眼部的疲 劳。长时间使用电子产品可能会导致电磁 辐射。适当使用防辐射眼镜可以减轻由于 辐射产生的眼部不适感。
用药指导
近视激光手术后，需要常规使用眼 药促进创口愈合和保持手术效果的稳定。 然而，许多人在使用眼药时缺乏正确的指 导，这可能会导致不良反应或治疗效果低 下。首先，我们应该遵从医生的建议，使 用合适的药物剂量和剂型。不同的眼药剂 量和剂型存在差异，确定真正适合自己的 药剂量和剂型需要医生的指导。因此，不 可随意更改用药剂量或停药，以免影响治 疗效果。其次，对于需要长期使用眼药物 的患者，不能自行停止用药，必须在医生 的指导下逐渐减少药物的剂量。其次，使 用眼药前应注意洗手，并确保药瓶清洁。 在使用眼药物的时候，一定要保持药瓶的 清洁，以免药瓶的细菌感染引起治疗的不 良反应，如眼部感染等。最后，在使用眼 药之前，我们应该先洗手，距离眼睛应该 要五厘米以上，避免碰到睫毛，避免污染 瓶口。在正确使用眼药时，我们应该注意 观察药物疗效及不良反应。这意味着我们 应该密切关注治疗的效果，如眼疾病症状 的改善情况，以及是否出现眼部不适、灼 热、刺痛等不良反应。如果出现这些不良 反应，应尽快咨询医生并获得其建议。
总而言之，近视眼激光手术是一项 在科学技术和医学领域高度发达的治疗 方式。然而，术后的护理工作同样至关 重要。通过科学合理的术后护理，可以 帮助患者更快地康复，减少并发症的风 险，提高手术效果的满意度。因此，我 们要重视近视眼激光手术术后护理，做 好相应的护理工作，为患者的健康带来 更好的保障。
