迎接新生儿的到来是人生中的一大喜事，同 时也是一个充满挑战的任务。作为新手父母，掌 握正确的新生儿日常护理知识是非常必要的。本 文将介绍关于新生儿日常护理的重要知识，希望 帮助新手父母自信而顺利地胜任新角色。
母乳喂养
母乳富含蛋白质、糖、脂肪、维生素、矿物 质，能为出生至 6 个月内的婴儿提供全部所需的 营养物质。母乳中更含有保护婴儿不受感染的重 要免疫抗体，有助于宝宝免疫力的建立和健康发 育，是任何乳制品所代替不了的宝贵物质。
新生儿的胃容量较小，通常情况下，需要 2~3小 时喂养 1次，但注意不要过度喂养。宝宝会通过哭闹、 吮吸、吞咽和手指舔舐等方式表达饥饿信号。了解宝 宝传达的信号，有助于合理掌握喂养时间和量。
如果母乳供应足够，哺乳前母亲乳房有充满 感，哺乳后乳房变柔软；婴儿的尿布 24 h湿≥ 6次， 经常有软便；婴儿体重增加，每周平均增重 150 g 左右；2~3 个月内婴儿每周增重 200 g 左右。母乳 喂养的妈妈，应保持均衡的饮食，多摄入富含蛋 白质、钙、铁等多种营养物质的食物。
皮肤护理
沐浴 正常足月的新生儿可每天沐浴 1 次， 以保持皮肤清洁和促进血液循环。洗澡时间选择 在宝宝状态好、饭后 1 h 左右或者睡前。早产儿 在出生后的头两个月应当减少沐浴，以免皮肤干 燥或造成过度刺激。 洗澡水温应温暖而舒适，约在 38~40℃。此 外，还应尽量选择不含皂基和抗菌成分、无香料 和低刺激的温和中性或弱酸性沐浴露。
臀部护理
新生儿的排尿频率较高，定时更 换尿布是防止湿气滞留，防止尿布疹，避免皮肤 问题的关键。通常每 2~3 h 或发现尿片污染时应 及时更换，保持皮肤清洁干燥，使用护臀膏或保 湿乳液，形成保护屏障。每次更换尿布时，使用 温水和无香料的湿纸巾轻轻擦拭宝宝的臀部和生 殖区，确保皮肤干洁。避免使用含酒精或含香料 的湿巾，以免刺激宝宝的敏感皮肤。
脐部护理
正常新生儿脐带在出生后 1~2 周脱落，脐带 未脱落前应当做好脐部的清洁护理，可在沐浴后用 75%的酒精棉签在脐窝从内向外消毒，并保持干燥。 注意脐部有无渗血，保持脐部不被污染。
睡眠
睡眠环境应当安全、整洁，避免悬挂物品或过 多的玩具等。将宝宝放在宽松的睡袋或棉质床单上， 避免使用软垫、枕头等可能导致窒息的物品。
正常新生儿通常每天需要 16~18 小时的睡 眠，宝宝不仅在夜晚休息，还有白天的小睡。父 母要尽量与宝宝同步，利用宝宝的小睡时间休息， 以免过度疲劳影响育儿质量。
常见的特殊生理状态
生理性体重下降 新生儿初生数日内，因丢 失水分较多及胎粪排出，出现体重下降，但一般 不超过 10%，生后 10 天左右恢复到出生时体重。
生理性黄疸 足月儿出生后 2~3 天出现黄疸， 4~5 天达高峰，5~7 天消退，最迟不超过 2 周； 早产儿黄疸多于生后 3~5 天出现，5~7 天达高峰， 7~9 天消退，最长可延迟到 3~4 周。
乳腺肿大 生后第 3~5 天，男、女新生儿均 可发生乳腺肿大，切勿挤压，以免感染。一般生 后 2~3 周内消退。
“马牙”和“螳螂嘴” 新生儿上腭中线和齿 龈切缘上常有黄白色小斑点，俗称“马牙”，系上 皮细胞堆积或黏液腺分泌物积留所致，于生后数周 至数月自行消失。新生儿面颊部有脂肪垫，俗称“螳 螂嘴”，对吸乳有利，不应挑割，以免发生感染。
假月经 有些女婴生后 5~7 天阴道可见血性 分泌物，可持续 1 周，称假月经。系因妊娠后期 母亲雌激素进入胎儿体内，生后突然中断，形成 类似月经的出血，一般不必处理。
粟粒疹 新生儿生后 3周内，可在鼻尖、鼻翼、 面颊部长出细小的、自色或黑色的、突出在皮肤 表面的皮疹，系新生儿皮脂腺功能未完全发育成 熟所致，多自行消退，一般不必处理。
